もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

親子丼&チョリソーとキャベツのスープ煮

2021-02-17 20:13:21 | 料理
今日の昼食です。



・親子丼
   鶏もも肉
   タマネギ
   生シイタケ
   卵
   ミツバ
   だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん
   水どき片栗粉
   粉山椒

今回も少しとろみをつけて卵を流し入れました。

これは私のお丼ですが、普通のものより少し小さいのです。

器を小さくすると量を減らせるかな?と思ったので。

夫にはいつも通りのお丼、そしたら多いというのです。

次回からは夫も同じお丼で。




今日の夕食です。



・チョリソーとキャベツのスープ煮
   チョリソー
   キャベツ
   タマネギ
   アスパラガス
   ポトフの残りのスペアリブとベーコン
   粒マスタード
   ポトフのスープ、ブイヨン、白ワイン、塩、コショウ

・フランスパン
   バゲット
   バジルリング

チョリソーは先日お肉を買いに行ったお店で買ったものです。

お気に入りのパン屋さんのバゲット。

ライ麦50%です。

なので色がちょっと茶色い。

今日はバジリコのソ-スを練り込んだパンがあったのでそれも購入しました。

これもめっちゃ美味しかった。

写真は2人前です。





・カリフラワーのカレー風味天ぷら
   カリフラワー
   天ぷら粉、塩、カレー粉

かなり厚みのある葉っぱも(葉っぱの中央部分が分厚い)一緒に揚げました。

普通ならここは捨てられる運命にあるんだと思うけど。

正解~おいしかった。

写真は2人前です。


今日の夕食はいつもより1時間半遅れ。

夫の野球の仲間が突然亡くなりました。

奥さんが家に帰ってきたらすでに亡くなっていたとか。

野球の仲間の中で唯一夫婦でお付き合いのある方でした。

何度も一緒に食事をしました。

私がガンのとき心配する奥さんからプリザーブドフラワーをいただきました、今も飾ってあります。

こんな亡くなり方、辛いですね。

母が亡くなったことを信じられない私だけど、もっともっと信じられないでしょうね。

お別れを言えなかったこと、いつまでも心が痛いと思います。

お通夜に行ってきたので遅れました。

野球のユニフォームをかけてもらって棺に横たわっていました。

あちらへ行っても野球をするかな~
コメント (3)
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