千葉県産の「オカワカメ」を購入しました。
「ワカメ」という名前がついていますが
海藻ではなくてお野菜です。
ハート型で肉厚の葉はしっとりとした感触
で、ツルムラサキによく似た独特の香りが
あります。
栄養面は必須ミネラルであるマグネシウム
や亜鉛、カルシウム、ビタミンＡなどが
たっぷり含まれているようですよ。
体内で作ることができないミネラルは
日々の食事から積極的にとっていきたい
ですね。
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★
「らくベジ・３５０」は千葉市中央区のキッチン付きレンタル
スペース「まる空間」をお借りしています。
基本、毎月第3金曜日17～22時まで営業。
今後も「開運堂 Two Wings」のお２人とコラボ予定です。
・鑑定数3万人以上！「千葉の母」 悠鈴さん
・千葉県内･都内イベントで活躍中！ほりのうちたかこさん
占いだけでも、お食事やお飲み物だけでも！
もちろん、その両方でも！！
どうぞお気軽にご来店くださいませ。
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★
千葉みなとにあるレンタルスペース「ブルーカフェ」
でも毎月第3水曜日11～16時まで営業しています。
店名は「カルナカフェ」
コチラもどうぞよろしくお願いします。
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★