11月12日

7,327位 / 1,477,973
昨日の歩数：5511歩
起床時間　：8時32分
血圧　　　：121　　　　72
脈拍　　　：61
体温　　　：35.7℃
体重　　　：67.4㎏

妻が出かけて行くために自伝車を出す、物音で目を覚ます。
窓方妻を送る。体温と血圧を計る。
歯磨きと洗顔、体重を測り8枚切り1枚での朝食。
　冷蔵庫尾を覗くと、昨日妻が買ってきた串団子、草餅に案が絡めてあるやつだが、2クス残っているのは良いのだが、どれも食べ残してあり、いつだけ残してあっるのと3つ残ってあるのとがあった。硬くなっているので、食べてしまうことにする。
　部屋に戻りテレビをつけて横になっている。昨夜は久しぶりにDVDを見て、4時半過ぎに寝たのでまだ眠い。「ガールスカート」と言う韓国映画。中年のおばさんたちが騙され、お金を取り返そうと、4人でドタバタ活躍する話。
9時長男が下に降りて行くケーブル「Win911」で東久留米市の天気予報を見る。
12時に晴れるが後はすべて曇。
駐車場の車の屋根が濡れていたので雨が心配であったが大丈夫そう。
　8時38分長男がバイクで出かけて行く。お勝手に戻るとDMM返却のDVDが置きっぱなし、ポストへ出しに行ってくる。
パソコンメールチェック。
ナベ子さんからメールが届いていた。
14時から図書館友の会の会合があり15時からは書く図書館長との話し合いが予定されている、
13時10分食事をしていこうと思い冷蔵庫を探すとあまりごはんが少し（６０G）会った。それを電子レンジで温める。2度押ししたのでかなり熱くなった。そこ絵インスタントカレーをかけ、温める必要もなく食べる。
13時30分過ぎ、家を出る。
13時42分岡部先生から電話。明日19時からの豊島区で行われる、手プロ松谷社長の講演会が行われるが、だれか誘って来ないか。
わたしだけなら行けると答える。
こんな事でもないと電話しにくいので、13時49分樋口先生に電話をする。
ブログに書いてある通り、今、忙しい最中。でもいろんな情報の交換ができた。
　14時図書館へ着く。2階大会議場を借りてあった。
集まったのは私を含めて3人だけ、さみしい。
　15時からは各図書館長をお招きして、話し合いをする。
途中で会員が一人見るがそれでも4人。
何か申し訳ない気がする。
とても良いアイディアなども出してもらう。実行するにはまずは会員を集めること。
16時からはほかの会議が入っているとの事。それでも少しずれこむ。
16時30分図書館を後にして家に戻る。
鍵を開けてお勝手でケロッグみたいのに牛乳をかけ部屋に持って行き、パソコン電源を入れて食べながら作業。
パソコンに作業をさせ寝転んでテレビをつけ、居眠りをする。
妻たち帰ってくる。妻が上がってきてお握りをわたしていく。昨日は我慢して食べなかったが、夜に長男のおなかの中。
今日は食欲に負ける。そうなるとだめ、下に行き、今度は菓子を食べてしまう。
19時50分夕食。
21時10分ウォーキングに六仙公園を回る。
21時40分からは器具を使ったアスレチック。43分前の道路を長男が通って行く。
22時家に戻る。次男が先に風呂に入り22時25分続いて風呂に入る、22時45分風呂から出る。
アマゾンの「誰も知らない手治虫」のページへ行ってみる。

10日は373741位であったが、昨日はチェックしなかった、それが総合順位43818位になっている。10月3日から、在庫あり。の表示も、「5点在庫あり。ご注文はお早めに。」に替わっている。
プログを書き始める。1時30分なる、やめよう。
あんなに眠かったのになかなか寝付かれない、2時半を過ぎている。雨が降り出していた。あした天気は、