2012年7月15日 （日）

　ブログをかき終わり、眠ろうとしたが、暑くて眠れない、下に行き、水を飲んでくる。
　いよいよクーラーを入れて、寝る覚悟をする。雨戸を閉めようとすると、涼しい風が入ってきた、もう一日網戸で我慢することにした。

　これが間違いで、眠れなくなり、仕方がないのっで、ＤＶＤを見る。「根の深い木」1時を過ぎていたがあと一枚で、見終わる。
ＤＶＤを入れ替えた。見終わったら4時になっていた。

　7時54分、目を覚ます、明らかに寝不足、目が開かない。体重と血圧を測る。
　7時58分、計り終え、8時下に行く。ちょうど妻も起きてきた。
　歯磨き洗顔、体重を計る。昨日の、解いていなかった数独を、8枚切りで、朝食を食べながら解く。
　8時35分、部屋に戻る。
　テレビを見ているが、汗吹き出てくるほどの暑さ、扇風機を強にしても一向にとまらない。
13時、昼食、呼んだと言うが聞こえなかったので、皆さんすでに終わっていた。
13時20分、妻の友人が尋ねてくる。部屋に戻り着替えをする。
13時30分、友人と二男と一緒に妻は出かけて行った。
14時、部屋に戻り、とうとう、エアコンの電源を入れる。
　疲れている、横になって寝ている。ＤＶＤを見ている。
16時30分、起きて長男に少し散歩してくると言って家を出る。
　御成橋、かわせみ橋折り返し、こぶし橋。生涯学習センター、旧河川との別れ、こぶし橋。
水生公園でベンチに座って、休憩、時計を見たら18時30分、まだ、早い時間と思っていたので急いで、家に戻る。
富士見場所、富士山が見えた、雪がかなり消えている。
　第一六仙公園、関根さんが見えていた。二男が帰って来るのが見え一緒に家に戻る。
　妻も帰った所であった。ドーナツを買って来ていた、コーヒーをいれ食べる。
部屋に戻りクーラーを入れる。ＤＶＤを見ている。
20時、下に行き夕食。
20時30分、六仙公園を歩いて1万歩にする。
20時45分、家に戻りすぐに風呂に入る。
21時15分、風呂から出る。暑くて汗が出る。お勝手で扇風機に当たっている。
21時20分、部屋に戻りパソコンの電源を入れ、横になってクーラーで冷やしながらＤＶＤを見る。
23時、パソコン、メールチェックなど。
23時10分、ブログをかき始める。
23時35分、投稿。
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6,617位 / 1,739,509 昨日：8684歩.起床：7時54分.血圧：117、62.脈拍：60.体温：36.3℃.体重：69.21Kg.天気 晴