暑くて、眠れず、エアコンを入れて、ＤＶＤを見る。
3時寝た。
遠くから夢見心地に、ゆれの波が、やってくる、そして目を覚ますと地震であった。
4時32分、すぐにテレビの電源を入れ、ウェザーニュースを見た。
16日04時31分頃地震がありました。
震源地は茨城県南部 （ 北緯36.2度、東経139.8度）
震源の深さは約50km、
地震の規模（マグニチュード）4.8と推定。
各地の主な震度は次の通りです。
なお、＊印は気象庁以外の震度観測点についての情報です。
栃木県 震度４ 栃木市大平町富田＊ 栃木市藤岡町藤岡＊
佐野市亀井町＊
震度３ 日光市鬼怒川温泉大原＊ 日光市中鉢石町＊
宇都宮市明保野町 宇都宮市塙田＊ 宇都宮市旭＊
宇都宮市中里町＊ 宇都宮市白沢町＊
足利市大正町＊ 栃木市旭町 栃木市入舟町＊
栃木市都賀町家中＊ 栃木市西方町本城＊
佐野市中町＊ 佐野市田沼町＊ 佐野市葛生東＊
鹿沼市晃望台＊ 鹿沼市口粟野＊ 小山市神鳥谷＊
小山市中央町＊ 上三川町しらさぎ＊ 益子町益子
芳賀町祖母井＊ 壬生町通町＊ 野木町丸林＊
岩舟町静＊ 高根沢町石末＊ 下野市田中＊
下野市石橋＊ 下野市小金井＊
群馬県 震度４ 前橋市堀越町＊ 桐生市元宿町＊ 桐生市新里町＊
伊勢崎市西久保町＊ 太田市西本町＊
大泉町日の出＊
震度３ 沼田市西倉内町 沼田市下久屋町＊ 沼田市白沢町＊
沼田市利根町＊ 片品村東小川 東吾妻町原町
東吾妻町本宿＊ 東吾妻町奥田＊ 前橋市大手町＊
前橋市粕川町＊ 前橋市富士見町＊
前橋市鼻毛石町＊ 高崎市足門町＊
高崎市吉井町吉井川＊ 桐生市織姫町
桐生市黒保根町＊ 伊勢崎市今泉町＊
伊勢崎市東町＊ 伊勢崎市境＊ 太田市浜町＊
太田市粕川町＊ 太田市大原町＊ 館林市美園町＊
館林市城町＊ 渋川市石原＊ 渋川市赤城町＊
渋川市吹屋＊ 渋川市村上＊ 渋川市伊香保町＊
吉岡町下野田＊ 神流町生利＊ 板倉町板倉
群馬明和町新里＊ 群馬千代田町赤岩＊
邑楽町中野＊ みどり市東町＊ みどり市笠懸町＊
みどり市大間々町＊
埼玉県 震度４ 熊谷市大里＊ 加須市大利根＊
震度３ 熊谷市桜町 熊谷市宮町＊ 熊谷市妻沼＊
熊谷市江南＊ 行田市本丸＊ 行田市南河原＊
加須市下三俣＊ 加須市騎西＊ 加須市北川辺＊
本庄市児玉町 東松山市市ノ川＊ 東松山市松葉町＊
羽生市東＊ 鴻巣市中央＊ 鴻巣市川里＊
深谷市川本＊ 久喜市下早見 久喜市青葉＊
久喜市菖蒲＊ 久喜市栗橋＊ 久喜市鷲宮＊
滑川町福田＊ 嵐山町杉山＊ 埼玉美里町木部＊
ときがわ町桃木＊ 川口市中青木分室＊
春日部市中央＊ 春日部市金崎＊
春日部市谷原新田＊ 上尾市本町＊ 幸手市東＊
宮代町笠原＊ 秩父市近戸町＊ 皆野町皆野＊
長瀞町野上下郷＊ 長瀞町本野上＊
茨城県 震度３ 常陸大宮市北町＊ 常陸大宮市上小瀬＊
城里町阿波山＊ 土浦市常名 茨城古河市長谷町＊
結城市結城＊ つくば市小茎＊ 坂東市馬立＊
坂東市役所＊ 筑西市舟生 筑西市下中山＊
筑西市門井＊ 桜川市岩瀬＊ 桜川市羽田＊
福島県 震度２
千葉県 震度２
東京都 震度２ 東京千代田区大手町 東京千代田区富士見＊
東京中央区勝どき＊ 東京文京区スポーツセンタ＊
東京文京区本郷＊ 東京文京区大塚＊
東京江東区越中島＊ 東京江東区森下＊
東京江東区塩浜＊ 東京国際空港
東京世田谷区三軒茶屋＊ 東京世田谷区成城＊
東京渋谷区本町＊ 東京中野区中野＊
東京中野区江古田＊ 東京杉並区高井戸＊
東京北区西ヶ原＊ 東京北区赤羽南＊
東京荒川区東尾久＊ 東京板橋区高島平＊
東京足立区伊興＊ 東京足立区神明南＊
東京足立区千住中居町＊ 東京葛飾区立石＊
東京葛飾区金町＊ 東京江戸川区中央
東京江戸川区船堀＊ 東京江戸川区鹿骨＊
八王子市堀之内＊ 武蔵野市吉祥寺東町＊
三鷹市野崎＊ 調布市西つつじヶ丘＊ 町田市忠生＊
町田市中町＊ 小金井市本町＊ 小平市小川町＊
日野市神明＊ 東村山市本町＊ 東村山市美住町＊
国分寺市戸倉 東大和市中央＊ 清瀬市中里＊
多摩市関戸＊ 稲城市東長沼＊ 瑞穂町箱根ヶ崎＊
青梅市東青梅 青梅市日向和田＊ あきる野市伊奈＊
神奈川県 震度２
など
9時50分、目を覚ます、除湿と扇風機の風にしてあったので、頭を上げると熱さを感じた。
10時下に行くと、妻に、起きてこないので（死んでいる）心配だったと言われた。歯磨きと洗顔を済ませ、暑いので、部屋に戻る。横になって、ＤＶＤ「強力班」を見ている。
11時05分、体温と血圧を測る。
11時10分、下に行き、体重を計り、ドーナツと、コーラーで朝食代わり。
11時30分、部屋に戻り、ＤＶＤを、見ている。
12時30分、「お昼にしよう」と妻が呼んでいる。ソーメンとそば。ソーメンがすぐになくなり、おそばで、お昼を済ませる。
12時40分、先に食事を済ませた、長男が、仕事に出かけていく。
13時10分、妻が下の部屋を網戸にしている、「暑いので下に居れば」と言い、妻と二男も出かけていく。
チャンネルを、ボンドに回す。マージャン番組を見ている。
コマーシャル時に、お菓子などを持ってきて、コーヒーを入れテレビを見ている。
17時20分、夕焼け小焼けが聞こえてくる。これではいけないと部屋に戻り、着替えて、カメラだけもって出かけようとして、洗濯物が干したままなのに、気が付き取り込みに行く。
取り込んだ洗濯物を、お勝手に持っていくと、ちょうど妻たちが帰ってきていた。
17時35分、少し、歩いてくると、家を出る。富士山、頂上に雲がかかっているが、見えた、夏の富士。
こぶし橋に行く。富樫君しか、居なかった。
やっとかわせみが出てきたがすぐに飛び去って行った。
18時45分、富樫君とこぶし橋をあとにして、富士見場所で富士山を撮り。
19時、プチフール前で別れる。うがいと、手や顔を洗い、部屋に戻り、ＮＣＩＳを見る。
19時53分、下に行き夕食。
20時35分、お風呂が沸いていると言うので風呂に入る。
21時15分、風呂から出る。暑いので、六仙公園で、涼んで来ると行く。第一六仙公園３周する。二男も来る。もう少し涼しいかと思ったが、かせが暑い。
21時50分、部屋に戻りクーラーを入れ、BiLINK体重表など。
21時55分、メールなどチェック。
22時04分、ブログ、を書き始める。
22時15分、長男が帰宅。
22時45分、投稿する。
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6,776位 / 1,739,777 昨日：10699歩.起床：9時50分.血圧：119、67.脈拍：62.体温：35.5℃.体重：69.0Kg.天気 晴
3時寝た。
遠くから夢見心地に、ゆれの波が、やってくる、そして目を覚ますと地震であった。
4時32分、すぐにテレビの電源を入れ、ウェザーニュースを見た。
16日04時31分頃地震がありました。
震源地は茨城県南部 （ 北緯36.2度、東経139.8度）
震源の深さは約50km、
地震の規模（マグニチュード）4.8と推定。
各地の主な震度は次の通りです。
なお、＊印は気象庁以外の震度観測点についての情報です。
栃木県 震度４ 栃木市大平町富田＊ 栃木市藤岡町藤岡＊
佐野市亀井町＊
震度３ 日光市鬼怒川温泉大原＊ 日光市中鉢石町＊
宇都宮市明保野町 宇都宮市塙田＊ 宇都宮市旭＊
宇都宮市中里町＊ 宇都宮市白沢町＊
足利市大正町＊ 栃木市旭町 栃木市入舟町＊
栃木市都賀町家中＊ 栃木市西方町本城＊
佐野市中町＊ 佐野市田沼町＊ 佐野市葛生東＊
鹿沼市晃望台＊ 鹿沼市口粟野＊ 小山市神鳥谷＊
小山市中央町＊ 上三川町しらさぎ＊ 益子町益子
芳賀町祖母井＊ 壬生町通町＊ 野木町丸林＊
岩舟町静＊ 高根沢町石末＊ 下野市田中＊
下野市石橋＊ 下野市小金井＊
群馬県 震度４ 前橋市堀越町＊ 桐生市元宿町＊ 桐生市新里町＊
伊勢崎市西久保町＊ 太田市西本町＊
大泉町日の出＊
震度３ 沼田市西倉内町 沼田市下久屋町＊ 沼田市白沢町＊
沼田市利根町＊ 片品村東小川 東吾妻町原町
東吾妻町本宿＊ 東吾妻町奥田＊ 前橋市大手町＊
前橋市粕川町＊ 前橋市富士見町＊
前橋市鼻毛石町＊ 高崎市足門町＊
高崎市吉井町吉井川＊ 桐生市織姫町
桐生市黒保根町＊ 伊勢崎市今泉町＊
伊勢崎市東町＊ 伊勢崎市境＊ 太田市浜町＊
太田市粕川町＊ 太田市大原町＊ 館林市美園町＊
館林市城町＊ 渋川市石原＊ 渋川市赤城町＊
渋川市吹屋＊ 渋川市村上＊ 渋川市伊香保町＊
吉岡町下野田＊ 神流町生利＊ 板倉町板倉
群馬明和町新里＊ 群馬千代田町赤岩＊
邑楽町中野＊ みどり市東町＊ みどり市笠懸町＊
みどり市大間々町＊
埼玉県 震度４ 熊谷市大里＊ 加須市大利根＊
震度３ 熊谷市桜町 熊谷市宮町＊ 熊谷市妻沼＊
熊谷市江南＊ 行田市本丸＊ 行田市南河原＊
加須市下三俣＊ 加須市騎西＊ 加須市北川辺＊
本庄市児玉町 東松山市市ノ川＊ 東松山市松葉町＊
羽生市東＊ 鴻巣市中央＊ 鴻巣市川里＊
深谷市川本＊ 久喜市下早見 久喜市青葉＊
久喜市菖蒲＊ 久喜市栗橋＊ 久喜市鷲宮＊
滑川町福田＊ 嵐山町杉山＊ 埼玉美里町木部＊
ときがわ町桃木＊ 川口市中青木分室＊
春日部市中央＊ 春日部市金崎＊
春日部市谷原新田＊ 上尾市本町＊ 幸手市東＊
宮代町笠原＊ 秩父市近戸町＊ 皆野町皆野＊
長瀞町野上下郷＊ 長瀞町本野上＊
茨城県 震度３ 常陸大宮市北町＊ 常陸大宮市上小瀬＊
城里町阿波山＊ 土浦市常名 茨城古河市長谷町＊
結城市結城＊ つくば市小茎＊ 坂東市馬立＊
坂東市役所＊ 筑西市舟生 筑西市下中山＊
筑西市門井＊ 桜川市岩瀬＊ 桜川市羽田＊
福島県 震度２
千葉県 震度２
東京都 震度２ 東京千代田区大手町 東京千代田区富士見＊
東京中央区勝どき＊ 東京文京区スポーツセンタ＊
東京文京区本郷＊ 東京文京区大塚＊
東京江東区越中島＊ 東京江東区森下＊
東京江東区塩浜＊ 東京国際空港
東京世田谷区三軒茶屋＊ 東京世田谷区成城＊
東京渋谷区本町＊ 東京中野区中野＊
東京中野区江古田＊ 東京杉並区高井戸＊
東京北区西ヶ原＊ 東京北区赤羽南＊
東京荒川区東尾久＊ 東京板橋区高島平＊
東京足立区伊興＊ 東京足立区神明南＊
東京足立区千住中居町＊ 東京葛飾区立石＊
東京葛飾区金町＊ 東京江戸川区中央
東京江戸川区船堀＊ 東京江戸川区鹿骨＊
八王子市堀之内＊ 武蔵野市吉祥寺東町＊
三鷹市野崎＊ 調布市西つつじヶ丘＊ 町田市忠生＊
町田市中町＊ 小金井市本町＊ 小平市小川町＊
日野市神明＊ 東村山市本町＊ 東村山市美住町＊
国分寺市戸倉 東大和市中央＊ 清瀬市中里＊
多摩市関戸＊ 稲城市東長沼＊ 瑞穂町箱根ヶ崎＊
青梅市東青梅 青梅市日向和田＊ あきる野市伊奈＊
神奈川県 震度２
など
9時50分、目を覚ます、除湿と扇風機の風にしてあったので、頭を上げると熱さを感じた。
10時下に行くと、妻に、起きてこないので（死んでいる）心配だったと言われた。歯磨きと洗顔を済ませ、暑いので、部屋に戻る。横になって、ＤＶＤ「強力班」を見ている。
11時05分、体温と血圧を測る。
11時10分、下に行き、体重を計り、ドーナツと、コーラーで朝食代わり。
11時30分、部屋に戻り、ＤＶＤを、見ている。
12時30分、「お昼にしよう」と妻が呼んでいる。ソーメンとそば。ソーメンがすぐになくなり、おそばで、お昼を済ませる。
12時40分、先に食事を済ませた、長男が、仕事に出かけていく。
13時10分、妻が下の部屋を網戸にしている、「暑いので下に居れば」と言い、妻と二男も出かけていく。
チャンネルを、ボンドに回す。マージャン番組を見ている。
コマーシャル時に、お菓子などを持ってきて、コーヒーを入れテレビを見ている。
17時20分、夕焼け小焼けが聞こえてくる。これではいけないと部屋に戻り、着替えて、カメラだけもって出かけようとして、洗濯物が干したままなのに、気が付き取り込みに行く。
取り込んだ洗濯物を、お勝手に持っていくと、ちょうど妻たちが帰ってきていた。
17時35分、少し、歩いてくると、家を出る。富士山、頂上に雲がかかっているが、見えた、夏の富士。
こぶし橋に行く。富樫君しか、居なかった。
やっとかわせみが出てきたがすぐに飛び去って行った。
18時45分、富樫君とこぶし橋をあとにして、富士見場所で富士山を撮り。
19時、プチフール前で別れる。うがいと、手や顔を洗い、部屋に戻り、ＮＣＩＳを見る。
19時53分、下に行き夕食。
20時35分、お風呂が沸いていると言うので風呂に入る。
21時15分、風呂から出る。暑いので、六仙公園で、涼んで来ると行く。第一六仙公園３周する。二男も来る。もう少し涼しいかと思ったが、かせが暑い。
21時50分、部屋に戻りクーラーを入れ、BiLINK体重表など。
21時55分、メールなどチェック。
22時04分、ブログ、を書き始める。
22時15分、長男が帰宅。
22時45分、投稿する。
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6,776位 / 1,739,777 昨日：10699歩.起床：9時50分.血圧：119、67.脈拍：62.体温：35.5℃.体重：69.0Kg.天気 晴
