5時30分、目を覚ます。
5時33分、体温と血圧を計り終える、寒い、六仙公園に行ってくる。
戻って、布団に入っている。
6時53分、体重を計り、着替えて母屋に行く。妻台所で、洗濯等。
8枚切りで、朝食準備
7時15分、こたつで、テレビを見ながら、朝食。
7時30分、妻が出かけて行く。
8時30分、マルフジへ、リックを背負い家を出る。
8時37分、地蔵橋、かわせみブロック、観察している人たちが居た。
8時50分、マルフジにつく、開店を待つ。
9時、開店、すぐに、卵1パックを買う。
お店、入りなおし、再度1パック買う。
9時05分、マルフジを後にした。
9時16分、地蔵橋、観察している人、まだ居たよ。
9時18分、介護付有料老人ホーム「リーゼ東久留米」というのかな、ほとんど完成したね。
9時25分、家に戻った。お勝手に長男が居た。
冷蔵庫に、卵をしまった。
離れに行き、雨戸を開けてくる。
9時40分、バイクで出かけて行く長男を、外で見送る。
六仙公園に行ってみる、家族連れ来ているが、朝よりなお、風が、冷たくなっている。
遊具広場をまわって家に戻る。
物置を掃除する、 玄関前においてある、工具箱5つを、整理して、物置にしまう作業をする。
他のものも、物置にしまった、玄関を掃除する、ゴミを出してくる。
11時30分、お勝手で、うどんを茹でる。
昨夜の夕飯、キムチ鍋の残り汁を利用して、煮込みうどんにする。
次男は、お弁当。
12時10分、テレビを見ながら、お昼にした。
13時20分、自転車で、田無の本屋さんに、本を探しに行ってくると、次男が出かけて行く。
NCISを見ていた。
13時40分、次男が帰ってくる。厚着して行けば良かった、と震えている。
半そでに、ベストを着て、自転車で行ってきたというが、風が強いし、気温も下がっているとの事。
「部屋に戻り布団に入っている」と、2階にあがっていった。
離れに行き、布団の上に横になっている。窓から射す、日差しがあたった腕が、温かい。
ビデオをつけたが、すぐに居眠り。
15時50分、朝爺から、電話が入る。六仙公園で会う。風が強くて寒いよ。
イオンに行く事にした。
16時10分、イオン、ラウンジで、珈琲を飲みながらお話。
17時10分、ラウンジを出る。
17時30分、六仙公園南で、朝爺と別れ家に戻り、こたつへ。
妻が、テレビを見ていた。
17時45分、見ていたテレビが終わり妻は食事の仕度に、お勝手に行った。
テレビを見る。
19時10分、夕食、
テレビで、事故のニュースが字幕で流れる。
20時、長男が帰宅する。
20時10分イオンに行く、弁当、気に入ったものが無い、
20時45分、イオンを出る、
20時55分、家に戻る。
21時風呂に入る。
21時25分、風呂から出る。
21時35分、離れに行く、雨戸を閉める。部屋に行き、パソコンのスイッチを入れる。
歩行計データーや、写真など
メールチェック、
NHKアーカイブ月曜日は、お休みとの、メールを頂いていた。
22時ブログの準備
22時17分、ブログを書き始める
23時59分、ブログを投稿する。
10,142位 / 2,148,398 昨日:21037歩, 起床5時30分, 血圧:142、73 脈拍:59 体温:35.9℃, 体重:68.5天気:晴
5時33分、体温と血圧を計り終える、寒い、六仙公園に行ってくる。
戻って、布団に入っている。
6時53分、体重を計り、着替えて母屋に行く。妻台所で、洗濯等。
8枚切りで、朝食準備
7時15分、こたつで、テレビを見ながら、朝食。
7時30分、妻が出かけて行く。
8時30分、マルフジへ、リックを背負い家を出る。
8時37分、地蔵橋、かわせみブロック、観察している人たちが居た。
8時50分、マルフジにつく、開店を待つ。
9時、開店、すぐに、卵1パックを買う。
お店、入りなおし、再度1パック買う。
9時05分、マルフジを後にした。
9時16分、地蔵橋、観察している人、まだ居たよ。
9時18分、介護付有料老人ホーム「リーゼ東久留米」というのかな、ほとんど完成したね。
9時25分、家に戻った。お勝手に長男が居た。
冷蔵庫に、卵をしまった。
離れに行き、雨戸を開けてくる。
9時40分、バイクで出かけて行く長男を、外で見送る。
六仙公園に行ってみる、家族連れ来ているが、朝よりなお、風が、冷たくなっている。
遊具広場をまわって家に戻る。
物置を掃除する、 玄関前においてある、工具箱5つを、整理して、物置にしまう作業をする。
他のものも、物置にしまった、玄関を掃除する、ゴミを出してくる。
11時30分、お勝手で、うどんを茹でる。
昨夜の夕飯、キムチ鍋の残り汁を利用して、煮込みうどんにする。
次男は、お弁当。
12時10分、テレビを見ながら、お昼にした。
13時20分、自転車で、田無の本屋さんに、本を探しに行ってくると、次男が出かけて行く。
NCISを見ていた。
13時40分、次男が帰ってくる。厚着して行けば良かった、と震えている。
半そでに、ベストを着て、自転車で行ってきたというが、風が強いし、気温も下がっているとの事。
「部屋に戻り布団に入っている」と、2階にあがっていった。
離れに行き、布団の上に横になっている。窓から射す、日差しがあたった腕が、温かい。
ビデオをつけたが、すぐに居眠り。
15時50分、朝爺から、電話が入る。六仙公園で会う。風が強くて寒いよ。
イオンに行く事にした。
16時10分、イオン、ラウンジで、珈琲を飲みながらお話。
17時10分、ラウンジを出る。
17時30分、六仙公園南で、朝爺と別れ家に戻り、こたつへ。
妻が、テレビを見ていた。
17時45分、見ていたテレビが終わり妻は食事の仕度に、お勝手に行った。
テレビを見る。
19時10分、夕食、
テレビで、事故のニュースが字幕で流れる。
20時、長男が帰宅する。
20時10分イオンに行く、弁当、気に入ったものが無い、
20時45分、イオンを出る、
20時55分、家に戻る。
21時風呂に入る。
21時25分、風呂から出る。
21時35分、離れに行く、雨戸を閉める。部屋に行き、パソコンのスイッチを入れる。
歩行計データーや、写真など
メールチェック、
NHKアーカイブ月曜日は、お休みとの、メールを頂いていた。
22時ブログの準備
22時17分、ブログを書き始める
23時59分、ブログを投稿する。
10,142位 / 2,148,398 昨日:21037歩, 起床5時30分, 血圧:142、73 脈拍:59 体温:35.9℃, 体重:68.5天気:晴