4時50分、目が覚める。
テレビをつけ、天気予報。
晴、でも夕方雷があるかも。
歯磨き、洗顔、体重を量る。
5時25分、血圧体温を記録する。
5時30分、六仙公園に行く。
バックヤードで、S譲さん、お土産、話、情報交換等々。
6時30分、部屋に戻り、朝食準備。
6時55分、朝食。
7時15分、こころ。
7時30分、ひよっこ。
7時45分、こころ旅。
8時、六仙公園に行く。
8時30分、縄文広場にいるSさんたちと合流。
話などする。
9時、八小記念碑前、体操で集まっている人たちに挨拶。
9時05分、部屋に戻り、パソコン。
ナンプレ。
9時35分、出かけて行く長男を、外で見送り、六仙公園へ。
10時10分、バックヤード。
歯医者であることを思い出し家に戻る。
着替えなど。
10時15分、11時の予約、歯医者に向かう。
10時40分、歯医者に居つく、受付を済ませるとすぐに呼ばれる。
10時45分、前歯、差し歯。
11時10分、これで歯の治療すべて終わった。
11時15分、イオン、ラウンジへ行く。
11時45分、ラウンジを出る。
11時55分、部屋に戻る。
母屋へ行き、中華ドラゴンの、炒飯を温めて来る。
おかずは、カツオのたたき。
12時、2階で、テレビを見ながら、昼食。
13時20分、下に降り、パソコンで、ナンプレ。
14時40分、14連合結合体、29問、やっと、解けた。
14時50分、タカハシに誘おうと、母屋へ行くと、カギがかかっていた。
チャイムが鳴る、出てみると、宅配便。
母屋から帰ろうとしている。
呼んでこちらに運んでもらう、
高知の田舎から、お米２０Kgを送ってくれた。
15時、タカハシに行く。
昨日間違えたのをシャツと交換してもらう。
15時10分、雷雨となる。
ジャージと、エアコン室外機カバー、木の、まな板など買う。
雨なので、荷物は困る。
15時25分、列が出来たレジで、清算。
ほかは、また来よう。
15時30分、部屋に戻る。
パソコン、
ナンプレ、30問、14連結合体の、問題をエクセルへ。
17時、2階でテレビを見る。
18時10分、下に降り、メールチェックや、取り込みなど。
18時44分、ブログを書きだす。
18時55分、母屋へ行く。
風呂に入る。
19時30分、風呂から出て、部屋に戻る。
ブログの続き・
20時50分、母屋へ行く。
牛乳がないとの事、スライスハムや、チーズも切らしている。
空のペットボトル2本持って、イオンに行く。
21時20分、牛乳、スライスハムX2、スライスチーズX2,レタス、練りからし、
中華ドラゴン、マーボー豆腐、食パン8枚切り、などセルフレジ。
カードに、チャージをして、
21時25分、水2本もらう。
21時45分、家に戻る。
部屋に戻り、ブログの続き。
22時44分、ブログを投稿する。
6,041位 / 2,726,791ブログブログ ,昨日：9459歩、起床:4時50分.血圧：131.69、脈拍：56.体温：35.2、体重:64.1.天気:晴・雷雨.
