5時45分、目を覚ます、
歯磨き、洗顔、体重を量る。
6時、BS TBS2「落語特選会」能狂言 三遊亭圓生
CD,で持っているので何度も聞いているが、見るのも、またいいね。
6時33分、血圧体温を計り終え、記録。
7時、「落語研究会」
柳亭市馬「お神酒徳利」
瀧川鯉昇「武助馬」
桃月庵白酒「御慶」
8時50分、地デジTBS サンデーモーニング スポーツご意見番
朝食。
10時、サンデー・ジャポン、パソコンでナンプレ。
11時45分、アッコにおまかせ!
13時、「噂の!東京マガジン」レンコンはさみ揚げ
14時、「Oh! quante volte「」を、楽譜を見ながら聞いていたが、3ページ目の、楽譜がおかしい。
何度か聞き返し、正しい楽譜を探す。
15時、半ページ、ダブっていることが分かった。
パソコン電源を切り、着替えをして、母屋へ行く。
生ごみ処理など、
自転車を出してあげて、先にイオンへ出発。
15時30分、イオン手前信号で、妻の自転車が来る。
買い物。
15時45分、セルフレジ、自転車まで、荷物を持って行き、見送って、
15時50分、ラウンジへ行く。
ラウンジは混んでいた。
16時10分、ラウンジへ、席が空いてないので、カウンターへ行こうとしたら、Aさんが居る。
同席させてもらう。
お話など、
コーヒー3杯、
16時55分、ラウンジを出る、
アナウンスが、タイムセールだって。
西洋ブラインド、高かったのに1000円になっている。
それが、タイムセールで、税抜き500円、一つ買って帰ろう。
17時01分、清算する。
17時25分、六仙公園。
17時45分、部屋に戻る。
テレビをつけ、パソコン、メールのチェックや取り込みなど。
私にとって、悠木千帆さん、フアンだった。
その樹木希林さんが亡くなったって。
持ち直すのではと思っていたのに。
ご冥福を負いの織り致します。
18時、母屋へ行く。
お風呂、まだわいていなかった。
生ごみが散らかっているので、処理などする。
外の、ごみボックスへ捨ててくる。
18時10分、風呂に入る。
18時32分、部屋に戻る、着替えを押して、六仙公園パトロール。
かたらい広場から、イオンへ行く。
19時、中華ドラゴンで、お弁当を2つ買う。
六仙公園に戻る。
パトロールして、
19時40分、部屋に戻る。
仕舞った、歩行計をつけて行かなかった。
六千歩は、歩いていたね。
サバのみりん干し、2匹を、オーブントースターで焼く。
20時、珈琲を入れ、母屋から貰って来た冷ご飯、干物をおかずに、夕食。
テレビを見ながら、
20時35分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
4,232位 / 2,840,167ブログ ,昨日6986歩、起床5時45分.血圧:125.70、脈拍:59、体温:35.7、体重:70.2、天気:曇
歯磨き、洗顔、体重を量る。
6時、BS TBS2「落語特選会」能狂言 三遊亭圓生
CD,で持っているので何度も聞いているが、見るのも、またいいね。
6時33分、血圧体温を計り終え、記録。
7時、「落語研究会」
柳亭市馬「お神酒徳利」
瀧川鯉昇「武助馬」
桃月庵白酒「御慶」
8時50分、地デジTBS サンデーモーニング スポーツご意見番
朝食。
10時、サンデー・ジャポン、パソコンでナンプレ。
11時45分、アッコにおまかせ!
13時、「噂の!東京マガジン」レンコンはさみ揚げ
14時、「Oh! quante volte「」を、楽譜を見ながら聞いていたが、3ページ目の、楽譜がおかしい。
何度か聞き返し、正しい楽譜を探す。
15時、半ページ、ダブっていることが分かった。
パソコン電源を切り、着替えをして、母屋へ行く。
生ごみ処理など、
自転車を出してあげて、先にイオンへ出発。
15時30分、イオン手前信号で、妻の自転車が来る。
買い物。
15時45分、セルフレジ、自転車まで、荷物を持って行き、見送って、
15時50分、ラウンジへ行く。
ラウンジは混んでいた。
16時10分、ラウンジへ、席が空いてないので、カウンターへ行こうとしたら、Aさんが居る。
同席させてもらう。
お話など、
コーヒー3杯、
16時55分、ラウンジを出る、
アナウンスが、タイムセールだって。
西洋ブラインド、高かったのに1000円になっている。
それが、タイムセールで、税抜き500円、一つ買って帰ろう。
17時01分、清算する。
17時25分、六仙公園。
17時45分、部屋に戻る。
テレビをつけ、パソコン、メールのチェックや取り込みなど。
私にとって、悠木千帆さん、フアンだった。
その樹木希林さんが亡くなったって。
持ち直すのではと思っていたのに。
ご冥福を負いの織り致します。
18時、母屋へ行く。
お風呂、まだわいていなかった。
生ごみが散らかっているので、処理などする。
外の、ごみボックスへ捨ててくる。
18時10分、風呂に入る。
18時32分、部屋に戻る、着替えを押して、六仙公園パトロール。
かたらい広場から、イオンへ行く。
19時、中華ドラゴンで、お弁当を2つ買う。
六仙公園に戻る。
パトロールして、
19時40分、部屋に戻る。
仕舞った、歩行計をつけて行かなかった。
六千歩は、歩いていたね。
サバのみりん干し、2匹を、オーブントースターで焼く。
20時、珈琲を入れ、母屋から貰って来た冷ご飯、干物をおかずに、夕食。
テレビを見ながら、
20時35分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
4,232位 / 2,840,167ブログ ,昨日6986歩、起床5時45分.血圧:125.70、脈拍:59、体温:35.7、体重:70.2、天気:曇