6時、目を覚ます。トイレに行って来る。
夕辺は4期ぐらいおしっこに、
夕食時、水分を取りすぎたかな。
今日は、昼間に、十分な、水分補強をしておこう。
6時25分、血圧、体温を計り終える。
心配な、脈拍や体温も、下がって来たね。
階段を降りるだけで、まだ息切れする。
6時50分、林先生の言葉検定。
7時15分、「べっぴんさん」
7時30分、「まんぷく」
7時45分、世界猫歩き。
8時、「まんぷく」
8時30分、石油ファンヒーターの、スイッチを入れ下に行きストーブ2つをつけてくる。
8時40分、体重を量り、着替えをして、下に行く。
湯たんぽのお湯で、歯磨き洗顔、食器など洗う。
朝食準備。
お茶を新しくして、朝食。
9時10分、母屋へ行く。
妻が居て、長男は、昼出勤だとの事。
プラごみ出しの日。
ごみ処理して、プラごみをもって部屋の前玄関へ。
息が苦しい。
部屋のプラごみと、有料袋を持ってくる。
玄関前で、プラごみの詰め替え、冷たい風が吹いていて、体や手足が冷たくなる。
息切れも激しい。
11時、袋に詰め終わったプラごみを外に出してくるが、歩くのも、苦しい。
ペットボトルを、ポリ袋に詰める。
出してくる。
部屋に戻る、体が冷え切っている。
こたつを入れ、潜り込む。
お湯が沸き湯たんぽに入れて、2階の布団に入れてくるが、
階段を、登るのも苦しい。
こたつに潜り込んで、目をつぶっている。
12時、何か食べなければ、
チキンクリスブを温め、昨日、コーラーを飲んだら、胸が、スーとしたので、コーラーで昼食。
12時30分、長男が心配で、母屋へ行く。
次男は降りていたが、長男が、降りていない。
会社へ行かないのかな、部屋に戻ろうとすると、長男が降りてくる。
これから出かけるらしい。
部屋に戻り、こたつにもぐり込む。
13時、母屋へ行く。
長男が、出かける支度をしていた。
13時10分、妻と、長男が出かけて行くのを外で見送る。
部屋に戻りこたつに。
13時30分、家の電話、子機が鳴る。
出ると、市役所だという。
7月に、医療費の通知を、送りましたが、届いていますかと言う。
緑色の封書だとの事。
介護保険料納入通知書が緑色だね。
でも届いていないと言うと、紛失されたのかも。
失効してしまいましたが、救済処置があり、急遽、連絡をくれたという。
53368円の、返却があるらしい、
金額を言ったところで、何かおかしいと気づく。
この電話は福祉課からですかと尋ねた。
そうだと言うので、失礼ですが、お名前はと尋ねる。
「酒井」だと、名乗った。
福祉課は、全員知っているが、酒井さんは、存じていないが、今期入社された方ですかと言うとそうですとの事。
失礼ですが、どの電話番号で、連絡いただいていますかと言うと、
0424-73-9476ですとの事。
東久留米は、とっくに、042で切り。473と言うはず、東久留米の住人ではないね
いま、新人の方を調べたら、酒井さんと言う方おりませんが、と言うと、一方的に電話を切った。
13時50分、メール警視庁の、メールを見ることに。
すると12時に、メールをいただいている。
内容は。
本日、東久留米市内に、市役所職員をかたる者からウソの電話が入っています。
■電話の内容
・医療費の還付があります
★その後、手続きのため、ATMの操作を指示しますが、ATMでは還付金は受け取れません。
★区役所や市役所から、「還付金が戻ります」という電話がくることはありません。
★不審な電話は、すぐ１１０番！
【問合せ先】田無警察署 042-467-0110 (内線2163)
これだったのだね。
13時56分、さっそく、田無警察の問い合わせ先に電話した。
担当の方とお話し17分間。
14時15分、母屋へ行く。
歩いてみようかなと次男に言うと、お米を買うと言う。
車でイオンに行く。
14時25分、イオン、外の駐車場。
次男は、本屋へ。
14時32分、ダイソーで、単三電池2セット買う。
14時40分、ATMで妻、おろす。
1階で買い物、苦しくて早く歩けない。
15時05分、セルフレジ。
15時10分、イオンを出る。
公園脇を行くねと言い、社内で、朝爺と、あっていないね、などと話をしていたら
六仙公園南の通り、前を、朝爺が歩いていた。
挨拶して家に戻った。
15時30分、文旦を食べる、皮でジャムを作ろう。
取っておく。
16時、メールのチェックや取り込み、
写真の編集など。
そうだ、ご飯も炊こう。
炊飯器のスイッチを入れる。
16時58分、ブログを書いておこう。
17時40分、ご飯が炊けている。
18時、母屋へ行く、今お風呂沸かしたって。
部屋に戻り、ブログ。
18時15分、妻が呼びに来る。
18時20分、風呂に入る。
18時50分、風呂から出て、部屋に戻る。
19時、生卵かけ、ご飯１００ｇ、白菜の漬物。
こたつで、テレビを見ながら夕食。
19時、歯磨きや、薬を飲む。
20時、ブログ再開。
20時39分、長男が帰宅した。
21時12分、ブログを投稿する。
4,450位 / 2,856,093ブログ 、昨日2347歩、起床6:00分、血圧：128.62脈拍：63、体温：36.1、体重:57.5、天気:晴
夕辺は4期ぐらいおしっこに、
夕食時、水分を取りすぎたかな。
今日は、昼間に、十分な、水分補強をしておこう。
6時25分、血圧、体温を計り終える。
心配な、脈拍や体温も、下がって来たね。
階段を降りるだけで、まだ息切れする。
6時50分、林先生の言葉検定。
7時15分、「べっぴんさん」
7時30分、「まんぷく」
7時45分、世界猫歩き。
8時、「まんぷく」
8時30分、石油ファンヒーターの、スイッチを入れ下に行きストーブ2つをつけてくる。
8時40分、体重を量り、着替えをして、下に行く。
湯たんぽのお湯で、歯磨き洗顔、食器など洗う。
朝食準備。
お茶を新しくして、朝食。
9時10分、母屋へ行く。
妻が居て、長男は、昼出勤だとの事。
プラごみ出しの日。
ごみ処理して、プラごみをもって部屋の前玄関へ。
息が苦しい。
部屋のプラごみと、有料袋を持ってくる。
玄関前で、プラごみの詰め替え、冷たい風が吹いていて、体や手足が冷たくなる。
息切れも激しい。
11時、袋に詰め終わったプラごみを外に出してくるが、歩くのも、苦しい。
ペットボトルを、ポリ袋に詰める。
出してくる。
部屋に戻る、体が冷え切っている。
こたつを入れ、潜り込む。
お湯が沸き湯たんぽに入れて、2階の布団に入れてくるが、
階段を、登るのも苦しい。
こたつに潜り込んで、目をつぶっている。
12時、何か食べなければ、
チキンクリスブを温め、昨日、コーラーを飲んだら、胸が、スーとしたので、コーラーで昼食。
12時30分、長男が心配で、母屋へ行く。
次男は降りていたが、長男が、降りていない。
会社へ行かないのかな、部屋に戻ろうとすると、長男が降りてくる。
これから出かけるらしい。
部屋に戻り、こたつにもぐり込む。
13時、母屋へ行く。
長男が、出かける支度をしていた。
13時10分、妻と、長男が出かけて行くのを外で見送る。
部屋に戻りこたつに。
13時30分、家の電話、子機が鳴る。
出ると、市役所だという。
7月に、医療費の通知を、送りましたが、届いていますかと言う。
緑色の封書だとの事。
介護保険料納入通知書が緑色だね。
でも届いていないと言うと、紛失されたのかも。
失効してしまいましたが、救済処置があり、急遽、連絡をくれたという。
53368円の、返却があるらしい、
金額を言ったところで、何かおかしいと気づく。
この電話は福祉課からですかと尋ねた。
そうだと言うので、失礼ですが、お名前はと尋ねる。
「酒井」だと、名乗った。
福祉課は、全員知っているが、酒井さんは、存じていないが、今期入社された方ですかと言うとそうですとの事。
失礼ですが、どの電話番号で、連絡いただいていますかと言うと、
0424-73-9476ですとの事。
東久留米は、とっくに、042で切り。473と言うはず、東久留米の住人ではないね
いま、新人の方を調べたら、酒井さんと言う方おりませんが、と言うと、一方的に電話を切った。
13時50分、メール警視庁の、メールを見ることに。
すると12時に、メールをいただいている。
内容は。
本日、東久留米市内に、市役所職員をかたる者からウソの電話が入っています。
■電話の内容
・医療費の還付があります
★その後、手続きのため、ATMの操作を指示しますが、ATMでは還付金は受け取れません。
★区役所や市役所から、「還付金が戻ります」という電話がくることはありません。
★不審な電話は、すぐ１１０番！
【問合せ先】田無警察署 042-467-0110 (内線2163)
これだったのだね。
13時56分、さっそく、田無警察の問い合わせ先に電話した。
担当の方とお話し17分間。
14時15分、母屋へ行く。
歩いてみようかなと次男に言うと、お米を買うと言う。
車でイオンに行く。
14時25分、イオン、外の駐車場。
次男は、本屋へ。
14時32分、ダイソーで、単三電池2セット買う。
14時40分、ATMで妻、おろす。
1階で買い物、苦しくて早く歩けない。
15時05分、セルフレジ。
15時10分、イオンを出る。
公園脇を行くねと言い、社内で、朝爺と、あっていないね、などと話をしていたら
六仙公園南の通り、前を、朝爺が歩いていた。
挨拶して家に戻った。
15時30分、文旦を食べる、皮でジャムを作ろう。
取っておく。
16時、メールのチェックや取り込み、
写真の編集など。
そうだ、ご飯も炊こう。
炊飯器のスイッチを入れる。
16時58分、ブログを書いておこう。
17時40分、ご飯が炊けている。
18時、母屋へ行く、今お風呂沸かしたって。
部屋に戻り、ブログ。
18時15分、妻が呼びに来る。
18時20分、風呂に入る。
18時50分、風呂から出て、部屋に戻る。
19時、生卵かけ、ご飯１００ｇ、白菜の漬物。
こたつで、テレビを見ながら夕食。
19時、歯磨きや、薬を飲む。
20時、ブログ再開。
20時39分、長男が帰宅した。
21時12分、ブログを投稿する。
4,450位 / 2,856,093ブログ 、昨日2347歩、起床6:00分、血圧：128.62脈拍：63、体温：36.1、体重:57.5、天気:晴
