変わり目！

毎日まいにち・・・

２０時頃まで　仕事　してるんだけれど、、、

スポーツ館　と　道標事業　だけなら・・・

そんなに　疲れは　ないとは思うけれど、、、

時間じゃないんだよなぁ。。

なんだかなぁ。。

まぁ、、、

仕方ない！

働き方　を　変えていけるように・・・

頑張るしかない！

　季節の分かれ目・・・

百観音　の　節分は・・・

６０　に　なる年に　に　社長に連れていってもらったけれど、、、（まめを　撒く側　で・・・<(_ _)>　）

さだまさし　さん　も　来るかも？？

時間があれば・・・

皆さん　足を運んでみてください！

ちょうど・・・

スポーツ館　の　管理者　になった年　で、、、

本当に　変わり目　だったなぁ。。

２４日　金曜日・・・

７：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　４名。。
１４：００　～　１５：００　　　中野区　　　　ふくろうサロン（デイサービス）　　　健康体操　　　　　　　　６名。。
１５：００　～　１６：００　　　中野区　　　　ふくろうの家（小規模多機能型居宅介護）　健康体操　　　　　　８名。。
１６：３０　～　１７：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　ふくろう体操クラブ　金曜日のなかま　　３名。。
１８：００　～　１９：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　　３名。。

事務処理・・・

合間あいま　に　やってるんだけれど、、、

パソコン　も　古くて　機能しなくなって、、、

サポート　で　取り替えてもらいました。。

これで・・・

はかどれば　いいけれど、、、

月末は・・・

先送り　は　出来ない　処理　が　多すぎです。。

介護事業　として　ちゃんとやるために・・・

ここ　を　しっかり　やらないとだけれど、、、

それが・・・

出来ない！

これも・・・

イライラ　の　原因　だな。。

仕事の　やりかた！

これのみ　かな。。

前向いていくしかないな！

コツコツ　と・・・

一度失った信用・・・

中居君　に　関しては・・・

さびしいねぇ。。

もちろん・・・

非は　あるだろうと思うけれど、、、

大いなる才能　の　芽を摘んだと　思っている！

俺は・・・

フジテレビ　に　なんの　問題もないとは思えないなぁ。。

個人的には・・・

なんもわからんけれど・・・

腑に落ちない！

　大田区　平和の森公園。。

１０：００　～　１１：３０　　　　　中野区　　　　　東中野ゆーらっく　　　　健康体操　　　　１２名。。
１３：１０　～　１４：００　　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　　成人水泳教室①　　２名。。
１４：１０　～　　　　　　　　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　　成人水泳教室②　　０名。。
１５：３０　～　１８：００　　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。
１８：００　～　２０：００　　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　職員会議。。

東中野・・・

月１　の　教室　なので、、、

あけましておめでとう！　では　ありますが、、、

４週目教室　なので・・・

今年もよろしく！　で　始ました。。

月１　で　あるからこそ・・・

テーマ　は　決めますが、、、

カリキュラム　に　関しては　同じ内容が　続いても　いいのかな！　と　思い・・・

プログラミング　しています。。

それでも・・・

月２の、、、

西新宿シニア活動館　の　ボディケアエクササイズ　に　準じて　動いているのは、、、

否めません！

にんげんだもの。。。

　大田区　平和の森公園

平和島　成人教室　も・・・

今年初めての　参加者さん！

今年に　入って　２回　ZERO　が　続いたので・・・

一度失った信用　を　取り戻すのは　難しいなぁ。。

と　思っていましたが・・・

昨年同じ時期　は　１０名くらい　常時　来ていましたが・・・

小学校　の　授業　が　入り、、、

１年経過して・・・

皆さん　の　環境が　変ったという事です。。

それでも・・・

新しい　参加者さん　が　１名　来てくれたことは・・・

少し・・・

まだ　ニーズ　が　あるかな？

と　感じました。。

まぁ、、、

委託会社　に　お任せしますが・・・

３月まで　様子　を　視ていきたいと思います。。

ワンランクアップ！

学び　が　人　を　成長させます！

　来月・・・

受験します！

おいらも・・・

受験生！(;^ω^)

おいらの　人生　４３年　の　総決算　と・・・

知識と技術　を　まとめるために、、、

学んでいます！

来月　１６日　に　試験　を　受けます！

ワンランクアップ

を・・・

今年も　目指して、、、

　ふくろうサロン

１８日　土曜日・・・

８：３０　～　１６：１５　　　　中野区　　　　　ふくろうサロン　　　　　介護補助　　　　６名。。
１６：２０　～　１７：２０　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　パーソナルトレーニング　　　Sさん。。
１７：２０　～　１８：３０　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　パーソナルトレーニング　　　Tさん＆Fさん。。

昨日は・・・

サロン　の　公開情報（介護施設）　の　調査　に　民間委託業者　が　来ました。。

おいらは・・・

スポーツ館　の　管理者（いまは　兼任　を　しているので　言い訳　できませんが・・・）

なので、、、

悪戦苦闘　しました　が、、、

皆さん（仲間）の　お陰様　で　乗り切りました！

パーソナルトレーニング　も・・・

　Tさん＆Fさん

いま　の・・・

からだの　状態　を　BEST　に　するため、、、

頑張っていますが・・・

からだ　は　自然

難しい！！

　哲学堂公園　～～

池の水　ぜんぶ抜いて・・・

なんか　調査　しているのかな？

外来生物　も　けっこう　いるからね。。

アカミミガメ（ミドリガメ）　も　外来種　だからね。。

日本の　健康づくり環境　を　つくるためにも・・・

重要だからね。。

　哲学堂公園　～～

研修前に・・・

哲学堂コース　を　ロードワークしました。。～～

　江古田の森公園　～～

ここで・・・

極真基本稽古

　江古田の森　トチノキくん　も　少しずつ成長しています！～～

　江古田の森公園　ロード！～～

スポ―ツ館管理者　になってから・・・

日々忙しくて、、、

あまり　いろいろな　コース　を周れないので、、、

貴重です。。

１３：００　～　１６：００　　　　お茶の水　　　　　ワイル貸研修室　　　　健康管理士研修。。

　午後からは・・・

自分の・・・

ベースアップ

ワンランクアップ　のための、、、

研修に　行ってきました！

つかれたぁ！

(;^ω^)

道標 で 一番古い 教室 も 始まりました！

風邪　から　完全復活！

やはり・・・

ドクター処方　の　薬　が　一番効くね。。

ピタッと　咳も　止まりました！

ということで・・・

９％　チューハイ　５００＋３５０　復活！！

すぐ　寝ちゃいます！

昨日　１７日　金曜日　は・・・

　寒かったね！

１０：００　～　１１：３０　　　　中野区　　　　松ヶ丘シニアプラザ　　　自主グループ　リラックス整体操　　　５名。。
１４：００　～　１５：００　　　　中野区　　　　ふくろうサロン（デイサービス）　健康体操　　　　　　　　　　６名。。
１５：００　～　１６：００　　　　中野区　　　　ふくろうの家（小規模多機能型居宅介護）健康体操　　　　　　　８名。。
１６：３０　～　１７：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　金曜日のなかま　３名。。
１８：００　～　１９：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　３名。。

松ヶ丘の・・・

整体操　の　方々も、、、

体調を崩されている方　も　いますが、、、

皆さん　元気に　来てくださいました。。

<(_ _)>

これで・・・

来週の　木曜日の　月１　教室　を　除き・・・

皆さん　に　会うことが出来ました！

整体操　は・・・

おいらの　原点！

２００１年　から　やっています！

一時期　は　３０名くらい　の　大所帯　でしたが・・・

いまや　ポツポツ、、、

だけれど・・・

最後まで　つなげます！

　ふくろうスポーツ館

ふくろう体操クラブ　も・・・

もう少し　増えてもいいんだけれど、、、

それでも・・・

みんなで　和気あいあい　と　行っています！

コロナ　が　やはり　変えちゃったけれど・・・

大切な　居場所！

しっかり　守っていきます！！

失った信用を取り戻すのは難しい！

今日は・・・

久々　ゆっくり、、、

ということで・・・

仕事行く前に　更新　しています。。

ってなわけで・・・

昨日は　ぐっすり　(-_-)zzz

　大田区　平和の森公園

１６日　水曜日・・・

８：００　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　８名。。
１３：３０　～　１４：３０　　　中野区　　　　鷺宮高齢者会館　　　　　バランスアップ体操　　　　　　　　１４名。。
１７：１０　～　１８：００　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　小学生中級水泳教室　　　　　　　　１５名。。

平和島の　子ども教室　日曜の初級　を　クリア　して・・・
水曜日　の　初級　も　クリアして、、、

中級に・・・

日曜初心　から　２人目　の　教え子！(*^^*)　そうちゃん　頑張ってます！

なかなか・・・

上手くなってます！

今月は　クロール！

来月は　初めての　平泳ぎ！！

頑張ってほしいね。。

　西武池袋線　大泉学園駅

１７日　木曜日・・・

９：２０　～　１１：００　　　　練馬区　　　　東大泉地区区民館　　　　CLUB木曜会　　　　７名。。
１３：１０　～　１４：１０　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　成人水泳教室　　　０名。。
１６：２０　～　１７：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　Kちゃんパーソナルトレーニング。。

CLUB木曜会　の　『まくら』　で・・・

中居君　の　はなし　から　はじめて、、、

一度失った信用を取り戻すのは・・・

難しい！

という　はなし　をしました。。

平和島　成人水泳教室・・・

２週連続の　ZERO！

　大田区　平和の森公園　さざんか！

昨年の　いまごろ　は・・・

１０名　くらい　いたんだけれどね。。

小学校の　授業　で　なくなって、、、

もう　皆さん　来られないのかな？

そりゃあ・・・

水泳覚えたければ、、、

毎週　練習できる　居場所　を　探すわな。。

もうしばらく・・・

様子　を　みてみるけれど、、、

役割　は　終わったかな？？

いろいろ・・・

考えどころです。。