知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

ゆっくりやらせてください。。 <(_ _)>

2018-02-03 22:25:54 | 日記

いやいや・・・   申し訳ありません。。 <(_ _)>

年が明けてから・・・

なかなか 更新 出来ません!!

風邪 で体調を崩したり、、、   PC の メール機能を含めた 諸々 調子悪くなってきたのと、、、  テレビ も リモコン機能 や 録画やDVDが 観れません。。 (-_-メ)

相棒 や ワンピース 等々 が・・・

観れないので、、、  楽しみが少ないのです。。

1月31日   水曜日。。。

9:00~12:00    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   5名。。
17:30~18:25   大田区    平和島公園水泳場    ドルフィンジュニア A       7名。。
18:30~19:25   大田区    平和島公園水泳場    ドルフィンジュニア B       4名。。

2月1日   木曜日。。。

9:30~11:00    江東区    有明スポーツセンター   転ばぬ先のトレーニング      23名。。

2日   金曜日。。。

10:00~11:30   中野区    松が丘シニアプラザ   自主クラブ リラックス整体操    10名。。
14:00~16:00   中野区    ふくろうサロン     健康体操&介護補助。。
16:30~17:40   中野区    ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま  6名。。
18:00~19:30   中野区    ふくろうスポーツ館   一般の部 健康づくり         3名。。

3日  節分  土曜日。。。

9:30~10:20    大田区    平和島公園水泳場    小学生初級水泳教室         4名。。
10:30~11:20   大田区    平和島公園水泳場    小学生中級水泳教室         13名。。
13:30~14:20   大田区    平和島公園水泳場    幼児水泳教室            8名。。

ちょっと ゆっくりとした 日程? でしたので・・・

風邪 も 少しずつ良くなってきてはいますが、、、     まだ   咳  がでます。。

万全ではないですが・・・

金曜日 は・・・

B場さん と久しぶりに 飲みにいきました。。 

断酒 していたので・・・

旨かったです。。 <(_ _)>

 またまた・・・

今年に入って・・・

もう 1か月過ぎたけれど、、、

新年 が明けたり、、、   からだ が 病気になり 立ち直ったり(治りかけてくると・・・)、、、  すると・・・

やっぱり・・・

からだ って リセット されちゃうんだなぁ。。

まぁ・・・

申しわけない。。

しばらく ゆっくりやらせてください。。 <(_ _)>