知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

母が他界、73歳父からお小遣いもらい生活…45歳の“子供部屋おじさん”と考える8050問題・・・ 自然は前に進みます!

2024-06-06 22:34:42 | ブログ

最後の アナウンサーや区議 の はなし がその通りだと思う。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/abematimes/life/abematimes-10129381

この 45歳 の方は・・・
日雇い とはいえ 外に出て 働けるのだから・・・

問題ない!

それでも・・・
いい意味での 支援 は 必用だが、、、

自分から そこ に向かう 気持ち がなければ・・・

難しいね。。

 ふくろうスポーツ館(火曜日)

5日 水曜日・・・

8:30 ~ 12:30    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   6名。。
13:30 ~ 14:30   中野区    鷺宮高齢者会館     バランスアップ体操        15名。。
17:10 ~ 18:00   中野区    平和島公園水泳場    小学生中級水泳教室        17名。。

 中野区立 明和中学校 ~~

スポーツ館 の 火曜日 と 水曜日 は・・・

おんなじ メニュー で ほぼ行っています。。

スポーツ館 の あとは・・・

鷺宮高齢者会館 へ! その途中・・・

明和中学校(若宮1丁目1番地) に咲く あじさい を 観ながら 向かいます。。(*^^*)

 そして・・・ 妙正寺川沿い を 歩き ~~ ます!

かなり 高いところまで・・・

タチアオイ が 咲いています。。

バランスアップ体操 も・・・

年 16回教室!

出来れば・・・

以前のように 20回 に 戻してもらいたいな。。

今月 2回(次回 19日)が 終わると・・・

2か月間 1回 も教室がありません!

皆さんの 健康を 守るために・・・

こういう 居場所 が 重要なのです!

 大田区 平和の森公園

あじさい が 色づいています!

自然は・・・

前に進みます!

環境に よって、、、

早くなったり 遅くなったり しながらも・・・

人も・・・

ゆっくり で いいから 前に 進まなきゃね!

水泳教室 は・・・

久しぶりに クロールを!

自転車こぎ のような キック にならないように・・・

指導しました。。

6日 木曜日・・・

9:15 ~ 10:45    練馬区    東大泉中央集会所   CLUB 木曜会    6名。。
13:30 ~ 14:25   大田区    平和島公園水泳場   小学校体育(水泳)授業    12名。。
15:30 ~ 17:30   中野区    ふくろうスポーツ館   事務処理。。

 西武池袋線 大泉学園駅

3週間ぶり の 木曜会!

ちょっと 体調を崩されている方 も いるようですが・・・

しっかり 整えました。。

その後・・・

平和島 へ!

入新井小学校 4年生 の 水泳授業。。

クロール の 技術習得 のための カリキュラム を 行いました。。

子ども達も そうですが、、、

若いスタッフ も サブに 入ってくれて・・・

おいらの 指導法 を 感じてもらえたのは 良かったです!