知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

武尊、激闘を終えSNSで心境告白「この数ヶ月やれることはやりきった」大きく腫れ上がった足… 克己心!     

2024-01-29 20:46:57 | ブログ

相手との 勝ち負けよりも・・・
自分 との 勝負 が 大切です。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/oricon/sports/oricon-2312370

克己心!

試合前の 出来上がった 姿 が・・・

自分に 克った 証です!

自分に 克つ ことが出来れば、、、

次も 頑張れる!

それが キックボクシング の 世界 でなくても、、、

次に 進める!!

 大田区 平和の森公園

花開こう!

28日 日曜日・・・

9:30 ~ 10:20    大田区    平和島公園水泳場    小学生初級水泳教室①   5名。。
10:30 ~ 11:20   大田区    平和島公園水泳場    小学生初級水泳教室②   8名。。

2月 は・・・

ほぼ お休み!

来週 1回 で 1か月 お休み というなかで、、、

なかだるみ しそうな中・・・

みんな 集まってくれました。。

子どもは・・・

凄いんです!

ちょっと ぐらいの 休み が あっても、、、

からだ は 覚えているんです!!

なので・・・

この 2回 で いかに からだ に 訴えかけるか!!

で、、、

3月 の 教室 が大きく変わります。。

キック力 を つけたあと、、、   ノーブレスクロール を しっかり行いました!

まさしく・・・

厳しい 練習 に負けない!

克己心!

いっしょに がんばろうぜ!

17:00 ~ 18:30    中野区    自宅ボディケア    たてっち。。

2週に1度 の・・・

ペース で 来てくれます。。

有難いことです!

疲労抜き!

きっちり ボディケア!!

 頑張んなきゃね!

そして 今日・・・

29日 月曜日、、、

8:30 ~ 12:30    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   4名。。

上記 の 募集要項 で 来てくれた Hさん!

よく働いてくれます。。

良い人 が 来てくれました。。

<(_ _)>

仕事 は 一人じゃ 出来ないからね。。

チーム 体制 をしっかりつくって・・・

次に進みます!

明日は・・・

中野区 から 運営指導指導 が 入ります!!

来るなら来い!



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