久々 息抜き！ いいはなしが出来ました。。

 　昨日の写メではないけれど・・・

昨日の夜は・・・

アリススポーツクラブ時代（１９８８年頃）に　一緒に　仕事をしてくれた　なかま　の　たけちゃん　と・・・

居心地の　いい

居場所　に　なっている、、、

東中野　RIZ　で・・・

久々　一献　

楽しい　ひととき　を　過ごしました。。

こういう　息抜き　は　大事だね。。

今年は・・・

数多く？　RIZ　にも　通いたいと思っています。。

２８日　火曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　３名。。
１３：３０　～　１４：３０　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　パーソナルトレーニング　Aさん。。
１６：３０　～　１７：３０　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　火曜日のなかま　３名。。
１８：００　～　１９：３０　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　１名。。

　スポーツ館　の　のぼり　が・・・

こんなところに、、、

火曜日　は・・・

ふくろうDay！

パーソナル　の　Aさん（ふくろうの家　利用者さん）　も・・・

からだ　を　取り戻して来てくれています。。

普段・・・

段差　を　上がる　時に、、、

自分　でも　びっくりするくらいに・・・

動き　が　良くなってきている！

と　仰っています。。

こういうところから・・・

自信　に　つながっていきます。。

　パーソナル　Aさん。。

　ふくろう体操クラブ　

Y本さん（脳性麻痺）も・・・

体操クラブ　で　一応　健常者とともに、、、

集団指導　ですが・・・

もう一人　の　メンバー　が　体調を崩して　お休み中　なので・・・

ここ数か月　は　マンツーマン！

だからこそ・・・

自分のペース　で、、、

それもよし！

２９日　水曜日・・・

８：００　～　１２：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　８名。。
１７：１０　～　１８：００　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　小学生中級水泳教室　　　　　　　１５名。。

　大田区　平和の森公園

５週目　で　お昼の　仕事（介護予防）　は　ありませんでしたので・・・

床屋　に　行こうと　思って　みてみると、、、

シャッター　が。。

ここ数週間　開いていません。。

こまったなぁ！

サリーちゃん　の　パパ　状態　じゃぁ。。

子ども達は・・・

頑張ってるよ！

中級　は　クロール最終日まとめ！

来週からは・・・

平泳ぎ！

３０日　木曜日・・・

９：２０　～　１１：００　　　　練馬区　　　　東大泉地区区民館　　　CLUB木曜会　　　　８名。。
１３：１０　～　１４：００　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　成人水泳教室①　　１名。。
１４：１０　～　１５：００　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　成人水泳教室②　　１名。。
１６：００　～　１７：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　事務処理。。

　東大泉地区区民館

ここも・・・

ひとつの　居場所　になってきました。。

いつまで　やれるか？　は、、、

わからないけれれど・・・

おいらの　リズム　に・・・

皆さん　が　合わせてくれてくれています！

ＧＩＶＥ　＆　ＴＡＫＥ

大切なことです！

成人水泳　は・・・

２週　ZERO　だったけれど・・・

先週から　少しずつ　増えてきています！

ここも・・・

どうなるか？

わからないけれど・・・

いまここ

で、、、

全力投球！