がんばりましょ。。

内柴正人ＲＩＺＩＮ出場か、榊原氏「可能性視野に」

ほう。。

内柴選手　は・・・

まだまだやれる！（現在は・・・　柔術。。）

ちょっと　楽しみだな。。

８日　　　金曜日。。。

１４：００～１６：００　　　　中野区　　　　ふくろうサロン　　　　健康体操＆介護補助。。
１６：３０～１７：４０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　ふくろう体操クラブ　金曜日のなかま　　　　５名。。
１８：００～１９：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　　　　２名。。

　ふくろう体操クラブ。。。

ふくろうサロン　は・・・

個性的な　方々　が　金曜日　増えてきました。。　(*^^*)

介護者　が　現在　不足状態　なので・・・

いっしょに　働いてくれる　仲間　が　増えないかなぁ。。

雰囲気は・・・

最高ですよ。。　(^_-)-☆

会話力　も　つきますよ。。

おいらは・・・

それしかないですが。。　　

スポーツ館　は・・・

健康づくり　に　皆さん　それぞれ　勤しんでいます。。

金曜日　は・・・

先日、、　U地さん　が、、、　

今日は・・・　普段使わない　筋肉　を　動かした　気がした。。　　しばらく　この　メニュー　で！

と言われたので、、、

その　メニュー　で（U地さん　お休みでしたが。。）　行いました。。

すると・・・

U地さん　の　お姉さん　M田さん　が、、、

今日は　やった！　って　気がした。。（じゃあ　普段は　しないのかい？　　って　感じですが・・・　）

最後に・・・

マシントレーニング　が　入るのですが、、、

梃子の応用

の　おはなし　をしながら・・・

運動　を　実践　したので、、、

余計に　そんな　感じがしたのかな？？

　勉強べんきょう・・・

ってことです！！