春馬ロス が 続いていますが・・・
2チャンネルの創設者、、 西村博之氏 が こんなにも 春馬の今までの実績 を 称え、、 美談 に変えようとしている? という ニュース を視ました。。
この方・・・ おいらは あまり 好きじゃないけれど、、、
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/oricon/entertainment/oricon-2167686
確かに・・・
自殺 は ダメ です!
三浦春馬 という 役者 は 支持しますが・・・
自殺はダメです!!
が・・・
30年 生きて来た証 を みんなで 称え、、 なぜ? こんなことになったのか??
を・・・
みんなで 考えることは 悪いことじゃない!!
これから・・・
こういう 若い力 を失わないためにも・・・
検証 する必要があると思います。。
おいらは・・・
人を遺す を これからも 大きな仕事 として考えていますが、、、
財も 、、、 多少は残しておきたいね。。 (;^ω^)💦
9:00 ~ 12:00 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 6名。。
昨日は・・・
いつも お迎えに行っている I口さんの御主人(奥様は・・・ 金曜 ふくろう体操クラブに 参加しています!)が、、 昨日 調子が悪く お休みだったようです。。
今日は大丈夫かな??
と・・・
思いながら お迎えに行きましたが、、 元気? ではないですが、、、
今日は トレーニング に 参加しました! 無理しちゃだめですよ。。
スロージョグ ~~ タチアオイ!
椅子座位; 整体操基本動 ~ 整体操あしトレ ~ タオル肩甲帯ストレッチ ~ タオル頚肩腕ストレッチ ~ お茶休憩 ~ マシン&歩行(スクワット→ラダー→コーン→踏み台)&足踏み ~ コグニダウン
最初は・・・
ちょっと 調子出ない感じでしたが、、、 後半 にかけては しっかり 運動 していました。。
からだの動きづくり!
スポーツ・健康づくり 理論 を 駆使して 皆さん が 生活の中で 苦 を感じる機会が少しでも減るように・・・
運動面 から 支えていきたい!
頑張りますよ!
なんか おもしろい 花 です。。(写真ではわかりにくいな。。 )
午後は・・・
仕事なし!
明日は・・・
鍼&マッサージ の ケア の 日です。。
雨 の 合間 を縫って・・・
夕方 リハビリ スロージョグ! ~~
腰(腰椎) も 真っすぐになってきたので・・・
まだ ちょっと 脛のしびれ もありますが、、、
明日 治まればいいな。。
綺麗な花 が 観られるかな?と 思っていたけれど・・・ ~~
一回 咲いて散ったかな??
また・・・
次回が 楽しみです。。
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