夏の終わり・・・？？

お疲れ様です。。　8月も今日で終わりです・・・。。　　早いですねぇ、、特に今月は『バタバタ』していたので、、そう感じます。。(=_=)

いやいや・・・　今年は、、全体的に『バタバタ』してますね。。(-_-;)

台風が近づいているようです。。　決して、、無理せず気をつけて行動してくださいね。。m(__)m

堀ちゃん・・・　　『日本人の美徳』って、、確かに『現代』ではわかりにくくなっていますね。。

日本が、、『発展途上』している時は、、“無我夢中”で、、仕事に生活に『頑張っていた！』んですが、、現在・・・　この『頑張れ』という“ことば”が通用しなくなっています。。

私たちが子どもの頃は・・・　あまり沢山の“ことば”を使っていなかったような気がします。。　親や教師に反抗しようものなら、、『おまえ、誰に向かって口きいてるんだ？言われた事をしっかりやっていれば良いんだ！<`～´>』というような感じだったんでしょうか。。。？？

『阿吽の呼吸』とか、『目でモノを語る』とか、、『アイコンタクト』なんていうのもその流れでしょうか。。。

確かに、、堀ちゃんのいうように、、しっかりことばを駆使して、説明しないと伝わらない時代なんじゃないのかと・・・　私は『危機感』を抱いています。。

日本のことば、、日本のからだ、、っていうものがあって良いと思っています。。

明治大学の斎藤　孝先生は『腰肚文化』という表現を使っていますが、、ことばとして『口』からだけでしか伝えられないとしたら、、日本人の『退化』です。。　『口』以外の“からだ”もことばを発しているのです。。　それを・・・　感じる事が出来る。。それが『日本人』だと思っています。。“指導”等では、、その『感性』を発揮しなければ難しいです！そういう意味では・・・　私たちの“年少時”も出来ていたのかどうか、甚だ疑問です？？

私は・・・　『ナンバ』や『すり足』等々を使って、、この『日本のからだ』を伝えていきたいと考えています。。<(｀^´)>

今日は・・・

6：30～12：00　　　中野区立鷺宮体育館　　　　ガード＆アクア指導

今日で、、夏の営業（7：00からスタート）が終了です。。＼(◎o◎)／！

シンドイシンドイ・・・　2ヶ月間でした。。　最近は・・・　ガードの仕事をあまりまとまって行なわなかったのですが、、夏の時期は・・・　C I T P　という流れを久しぶりに行ないました。。

C　・・・　コントローラー　　監視室にいて、、情報をコントロールします。

I　・・・　インフォメイション　プールの受付です。。　お客様の窓口です。。

T　・・・　タワー　　監視台に上ってのガードです。

P　・・・　パトロール　プールサイドを周りながらガードします。。

この4つの仕事を、、30分交代でローテーションしていきます。。( ..)φメモメモ

9：30～10：30　　　　　　　生き生き水中運動　　　　　参加者　7名

今日は、最終週ですから・・・　『脈拍管理（6秒間×10）』を行ないながら、、自分のからだと『対話』するトレーニングを行ないました。。

動きは、、難しくない動きを、なるべく『スピード』を上げて行ないます。。この位の運動を行なえば、『どれくらい脈が上がる！』という事を感じて頂きます。。(^o^)丿

11：30～12：00　　　　　　膝痛水中運動　　　　　　　　参加者　7名

膝を伸ばして踵から着地。。　後ろ側の『親指でける！』という事をテーマに、、フォーミングを行ないながら、、筋力トレーニング系のウォークも行ないました。。

13：15～15：40　　東京医科大学病院　　健康スポーツ医学外来　前半5名＋後半4名

今日のトレーニングテーマはチューブトレーニング。。

90代のH馬先生は、、股関節を粉砕しているだけに・・・　なかなか『痛み』はとれませんが、、動かさなければ動かなくなってしまうし。。。難しいですね　(>_<)　　それでも・・・　血圧はしっかり『平常』に落ちるので、、運動の効果はしっかり出てはいます。。

まぁ、、病院で行なっている事ですから・・・　ドクターに任せておけば良いんですが。。。。。。。。(＠_＠;)

しかし・・・　夏のプログラム時は、、この医大の教室が一番『眠い　(-_-)zzz』のです。。。

17：00～20：30　　　　　　　　　　　　ほぐし名人　　　　　2名施術

20：00位までに・・・　2名ポンポンと施術を行ないましたが・・・　眠くて、疲れて、、最後までいようと思いましたが、、たまに来るフリーの施術士が来てくれたので、、帰りました。。

もう・・・

23：50です。。

8月の最後は、、その日の内で終りたいので、、、今日は・・・

状況報告だけ。。　　<(_ _)>