昨日は・・・
またまた 飲み助 になり、、 楽しく ＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ? で 御帰宅。。
午前中は・・・
横浜 で 飲んだので、、 行きは 京急！ 帰りは・・・
横浜 ルミネ！
東横！ 副都心線 に 乗り入れ しているので、、 新宿三丁目 で 降りようと思ったら、、、
(-_-)zzz 
寝てしまいました。。
ふと目が覚めると・・・
西武池袋線 の 練馬！！
やっちまったなぁ！！ 
まぁ 仕方がないので・・・
桜台 と 江古田 と どっちが近いか？ と思いながら・・・
桜台 で 下りたら 遠かった！
一駅分・・・ 余計に 歩いちゃいました。。（人の不幸は、、 蜜の味！ (*^^*) 今日の 教室の まくら に使いました！）
でも、、 楽しい 一日 でした。。 <(_ _)>
15日 ９：３０ ～ １０：２０ 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室 18名。。
土曜日 は 諸々あり、、 少ない日 も 続きますが・・・
日曜の 初級は・・・
大盛況ですね！
腰かけキック ～ 水のかけっこ ～ 壁キック ～ もぐり（水中じゃんけん） ～ 壁キック（呼吸練習）～ クラス分け；板キック ～ 初級初心者； サイドキック ～ 片手クロール ～ グライドクロール （初級もう一方のクラス は しゅんすけ！）
昨日の・・・
飲み会 で ゆうすけ が やっぱ凄いな！ と感心しましたが・・・
水のかけっこ の おいらの 気持ち を 語ってくれました。。
水のかけっこ を やると・・・
子ども達 の 顔 に 直接 水をかける コーチ（指導者） が 大勢います！ なんでかなぁ？？ よく観察してほしい！
水のかけっこ を 行う 子ども達を・・・
自分で自分に 水をかける（かけてしまう） 子ども達 が結構多い！
それに プラス 子ども に直接 大人（コーチ・指導者） が 水をかける 意味 があるのか？？（水のかけっこ だけどね。。
）
おいらは・・・
子ども達 に 直接 水をかける 水の飛ばし方 は しない！
天井に向かって 高く 水を上げます！！
その方が・・・
ギャラリー から 元気よく水のかけっこ をしているように 見えるし、、、
子どもたちへの 被害も少ない！！
目的は・・・
水のかかった 顔 を 拭く（こする）ことなく、、、 目を ギューッパ！ と 瞑って開く ことによって 手を使わずに 水滴 を 目の外側に 筋肉で 動かす事にある。。
それで褒めてやること！！
が この 教程の 目的です。。
それを・・・ 理解して やってるのかなぁ？？
ゆうすけ は それを 自ら 飲みながら 解説し、、、
それを 行いながら 水を怖い子ども を 認識 する 教程 であること！ を 説明するんだから・・・
さすが・・・
教え子 だなぁ。。
１０：３０ ～ １１：２０ 大田区 平和島公園水泳場 小学生中級水泳教室 5名。。
腰かけキック ～ 壁キック ～ もぐり ～ 壁キック（呼吸練習）～ クロール； １００ｍ板キック＆１００ｍスイム ～ 平泳ぎ＆バタフライ（子ども達選択）； 板キック ～ 平； 仰向けキック（バタ； サイドキック ～ 仰向けキック） ～ 平； 板キック（１ｋ～１ｂ）～ バタ； 気を付けキック～グライドキック 平； グライドコンビ（３ｋ～１ｂ ～ ２ｋ～１ｂ） ～ 片手バタフライ＆平泳ぎ
来週は・・・
おやじの 一周忌 のため お休みします！
あとは しゅんすけ に託します！！
良いお年を！！
１５：００ まで 時間があったので・・・
オーエンス が 指定管理者 をしている・・・
大森スポーツセンター で 初めて トレーニング しました。。
バイク で 30分！ 負荷に強弱 をつけながら・・・ 汗をかき、、 体流法＆極真 の 基本稽古 を行いました。。 ＆ストレッチ！
そして・・・
京急 で 横浜 へ！！
横浜 で ゆうすけ と 待ち合わせると・・・
ゆうこ も 愛娘 と一緒に 今来るよ！ と・・・ 
ほのちゃん とも 初対面 しました。。
そして・・・
4人で、、 まだ 早かったので 一杯目酒場 へ！！
2人とも・・・
東京スポーツ・レクリエーション専門学校 の 幼児水泳教室 を いっしょに 創りあげてくれた 同志 でも あります。。
その後・・・
おでん屋さん
なかなか 料理も雰囲気も・・・
味のある お店屋さんでした。。
彼らは・・・
幼稚園の経営者 と 保育士さん！
たのしい はなし を たくさん出来ました！！
また やろうな！ 
たのしかった！！！！
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