ここのところ・・・
夜は すぐ寝ちゃうなぁ。。
１か月前の 心理状態 からすると、、、
少し 落ち付いて来たけれど・・・
疲れております。。
ふくろうスポーツ館
総選挙も始まった・・・
昨日 １５日 火曜日、、、
８：３０ ～ １２：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ５名。。
１３：３０ ～ １４：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 パーソナルトレーニング Aさん
１６：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま ５名。。
１８：００ ～ １９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり １名。。
パーソナル の Aさん ふくろうの家の 利用者さん ですが・・・
ティッシュの箱（横の高さ） を またぐ時・・・
足が上がらなくて くずれ落ちる（転倒）感じ なっちゃいましたが、、、
車いす を 使って 一人で 車椅子に座れました。。
ほう！
上半身の力 は 歩行トレーニング においても 必用！
という のは この事だな。。
と 思い、、、
また・・・
もっと 動けないみたいな はなし も 聞いていましたが・・・
冷静に戻る 姿 を視て 感心 しました。。
転ぶ のも トレーニング の 内 です。。
ふくろうスポーツ館
ふくろう体操クラブ の Y本さん・・・
送迎は 車椅子 ですが、、、
帰りの お迎えが遅れたので、、、
おいらが 帰りの車椅子 を 押して帰りました！
Y本さん の お宅 は 長い付き合いだけれど、、、
初めて知りました。。
へぇ～。。
こういう お暮しを しているんだな。。
ただ・・・
毎回は難しな。。
帰りが・・・
いつもより ３０分以上 遅れるもんなぁ。。
まぁ、、、
昨日だけの サービス ということで・・・
(*^^*)