ここのところ・・・
夜は すぐ寝ちゃうなぁ。。
1か月前の 心理状態 からすると、、、
少し 落ち付いて来たけれど・・・
疲れております。。
ふくろうスポーツ館
総選挙も始まった・・・
昨日 15日 火曜日、、、
8:30 ~ 12:30 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 5名。。
13:30 ~ 14:30 中野区 ふくろうスポーツ館 パーソナルトレーニング Aさん
16:30 ~ 17:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま 5名。。
18:00 ~ 19:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり 1名。。
パーソナル の Aさん ふくろうの家の 利用者さん ですが・・・
ティッシュの箱(横の高さ) を またぐ時・・・
足が上がらなくて くずれ落ちる(転倒)感じ なっちゃいましたが、、、
車いす を 使って 一人で 車椅子に座れました。。
ほう!
上半身の力 は 歩行トレーニング においても 必用!
という のは この事だな。。
と 思い、、、
また・・・
もっと 動けないみたいな はなし も 聞いていましたが・・・
冷静に戻る 姿 を視て 感心 しました。。
転ぶ のも トレーニング の 内 です。。
ふくろうスポーツ館
ふくろう体操クラブ の Y本さん・・・
送迎は 車椅子 ですが、、、
帰りの お迎えが遅れたので、、、
おいらが 帰りの車椅子 を 押して帰りました!
Y本さん の お宅 は 長い付き合いだけれど、、、
初めて知りました。。
へぇ~。。
こういう お暮しを しているんだな。。
ただ・・・
毎回は難しな。。
帰りが・・・
いつもより 30分以上 遅れるもんなぁ。。
まぁ、、、
昨日だけの サービス ということで・・・
(*^^*)
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