盟主の座をかけた巨人vs.ホークス。見所は非情采配“鬼監督”の激突・・・ 勢いを止めるな！

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/numberweb/sports/numberweb-841103

 

草冠に秋　野原の野　博士の博　　　コンディショニング・ケア　道標　　　萩野　博　です。。

 

さぁ！　今日から・・・

また　気合　入れて　頑張りますよ！！　(^^)/

 

スポーツの秋！

 

ラグビーW杯　で　Japan　が　盛り上げてくれていて・・・
また　試合が　観れる　という　興奮　を　頂いておりますが、、、　　スポーツ　は　もちろん　ラグビー　だけではありません！

 

野球　も　面白いです。。　サッカー　も　バレーボール　も　卓球　も　体操　も・・・　　頑張ってます！

 

今年の　日本シリーズ　は　巨人VSソフトバンク　と　なりました。。

 

チーム力　は　互角　という感じがするので、、　　采配力　と　なりますか。。

 

ソフトバンク　の　工藤監督　は　おいらと　同い年！

 

原監督　も　決して嫌いではないが・・・　　　やはり　工藤ちゃん　に　頑張ってもらいたいかな。。　(;^ω^)

 

アメリカンフットボール　も　慶応大学　が　試合を自粛するとか。。

 

部員　が　女子風呂　を　盗撮したとか？？

 

くだらないことで　勢い　を　止めるな！　と言いたいなぁ。。
アメリカンフットボール　は　ラグビー　に　勝るとも劣らない　面白さ　をもったスポーツです。。　昨年の日大問題　といい、、　競技以外のところで、、、　　スポーツの質　を落とさないでほしいな。。

 

今年は・・・　　　　　ラグビーワールドカップジャパン！
来年は・・・　　　　　東京オリンピック２０２０
再来年は・・・　　　　ワールドマスターズ大阪　　　　　　　　　　　が　あります！！

 

おいらたち　スポーツ関係者　は・・・

こういう機会　を　大切にし、、　あらゆる場面で　盛り上げていく　努力　を　しなければいけない！　と　思います。。

 

3日間・・・

 

だら～り　と　過ごしたので、、、

 

　哲学堂コース　を　スロージョグ。。～～

 

今月は・・・

健康診断　も　あるので、、、　　ちょっと　走っとかんとね。。

 

最近・・・　あまり　気にしてないのですが。。　まぁ、、　悪いよりいい方がね。。

 

　哲学堂　も　秋です。。～～

 

台風19号　は　秋　も連れて来たね。。

 

１６：３０～１７：３０　　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　ふくろう体操クラブ　火曜日のなかま　　5名。。

 

発達障害　の　Ｋちゃん　今日も　ハッスル　で　トレーニング　をしていました。。　ほんと　3年くらい　しっかり　継続していると　ほんと　上達　が　目に見えてきます。。

 

　Ｋちゃん　の　作業所の友達。。

 

いい感じ。。　で　スタートしたのですが、、、

 

もう　1か月くらい　姿　を見せてくれません。。

 

健常者　でも　続く人、、　続かない人　が　いますから・・・

 

来なくなってしまうのは　仕方がない？　のですが、、、

 

今回は・・・
お父さん　が　付き添い　でついてきていたのですが、、　お父さんの負担　が　ちょっと大きかったような気がします。。

 

親子　は　甘え　も　でてしまうからね。。

 

介助ヘルパー　を　ふくろう　から　雇って　介助してもらうのがいいと思うなぁ。。

 

Ｋちゃん　も　最初は　お母さん　が付き添いで来ていましたが、、　やはり　お母さんも周りへの引け目（を感じることはないけどね。。）　からか　少し　厳しくなるから、、　Ｋちゃん　もやりづらいよね。。

 

家族の負担　を　減らすのが・・・　　　ヘルパー　の役目ですから。。

 

おいらも　指導しながら　その　役割も担っています。。

 

椅子座位；　整体操基本動　～　ソフトギムボールトレーニング　～　立位；　姿勢筋トレーニング　～　カーフレイズ（踵上げ）　～　片足立ち　～　スクワット＆ソフトギムスクワット（バランス）　～　マシン＆個別トレーニング　～　ソフトギムクールダウン

 

向き不向き　合う合わない　も　あるとは思いますが・・・

 

すべての　子ども達（子どもではないけどね。。）とは　いかないけれど、、、

 

どんな　人　でも　ウエルカム　です！！

 

　そして・・・　（ふくろうスポーツ館！）

 

１８：００～１９：３０　　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　4名。。

 

火曜日後半　は・・・

 

脳性まひ　の　Ｙ本さん　と　内部障害　を抱えている　Ｋ山さん　を　やはり　中心にまわっています。。

 

Ｙ本さん　に　基本合わせて　プログラミングしているので、、　動き　も良くなって（コントロール出来て）いますが、、、
今日は　ちょっと　疲れていたかなぁ？

 

こんにちは！　と　スポーツ館に来られて、、、
ヘルパーさん　と　歩いて奥まで来られるときの　姿勢　で　体調をちょっと　読んでいます。。

 

始まる前に・・・
Ｙ本さん　と　お話して、、、　　　確認しました。。

 

力が抜けている時には・・・　　左腕　を　だらんと伸ばし、、　姿勢も　真っすぐに収まっている感じがするのですが、、　少し　疲れていると、、、
左腕を曲げ、、　左に少し傾いて歩きます！

 

そういう時は・・・
足の運び　が　床に置くだけ　で　ススッ　と　歩くので・・・　足を取られないか　心配してみています。。

 

Ｙ本さん　踏ん張って歩いてください！

 

ゆっくりでいいんです！

 

地面に　体重を　しっかり　伝えるように歩くことで　確実に安定します！！

 

マシントレーニング（6種）　～　椅子座位；　整体操基本動　～　チューブトレーニング　～　ソフトギムボールトレーニング　～　マット臥位；　腹筋・背筋バラエティ　～　捻じり骨盤ストレッチ　～　クールダウン

 

Ｋ山さん　も・・・

 

疲労を　溜めやすい　ので、、、　すぐ　眠くなります。。

 

眠たい時は寝ていいんですよ。。

 

少しでも　寝れば　脳は　リフレッシュ　して　また　動き出せます。。

 

後のお二人は　ふくろう職員　なのですが・・・

 

お付き合いしていただきながらも、、、　　それぞれに　アドバイス　しています。。

 

　平和の森公園　～～

 

トチノキ　葉が　枯れてしまいましたが・・・

 

がんばって　大きくなってくれよ。。

 

今日・・・　柔術世界チャンピオン　の　情熱大陸　の録画　観ていたら・・・

 

ほんとに　頑張っている人には　がんばれ　なんて言わないよ。。

 

っていう　親友　の　ことば　響いたなぁ。。　　その　柔術チャンピオン　は　また　がんばれる！　って、、、

 

おいらも　考えよう。。