からだが歪むと・・・

台風の『傷跡・・・』が、、西日本の方々は酷いですね。。。　地震の後・・・　半年も経過していないのに。。　『自然の怖さ』を今年は多く感じる一年です。。。

Cueさん・・・・　　なるほど。。　YMCAでお世話になっている時、、あまり気付かなかったですね。。　赤城では確かに一切“自炊”なしで、、野辺山では、、一度・・・　山梨名物の『ほうとう』を作りました。。　これは、、中級キャンプと言う事で『プログラム』として行なったという事ですね。。

しかし・・・　こういう活動を行う事が『貴い』んです！　『自然』を感じ、『理解』する“時間”をしっかり子どもの時に作ってあげる事。。　それが『山・川・海での楽しい思い出・・・』じゃなければいけないんです！今年のように・・・　自然災害の多い年には、、そんな事を感じます。。。。。。φ(..)メモメモ

今日は・・・

8：00～12：30　　　　　　　　　中野区立桃園第二小学校　　　　水泳補助指導

昨年の夏休みからお世話になりました。。。。。。m(__)m

今期の学校水泳指導最終日。。　全体を見渡し、『事故』のないように注意しました。。。

1・2時間目　　4年生

けのび　～　面かぶりキック　～　クロールと“横”の距離を使って練習した後・・・　検定。。自由練習（あそび）

3・4時間目　　1年生

水慣れ（顔つけ～もぐり）　～　だるま浮き・クラゲ浮き・大の字浮き　～　イルカ飛び等々　～　流れるプール

最後に・・・　各クラスの代表の子どもに、、プールの思い出、目標達成度、来年度の新たな目標等々を語る時間を作っていました。。　これは、、良いですね。。（●＾o＾●）　心に刻まれます。。。

授業指導補助の考察・・・

色々な考えを持った先生がいて、、指導法がある。。　これは、、スイミングクラブでも同様です。。一つのクラブの中にも『色々な考え・・・』を持ったコーチがいます。。　これは、、これで子ども達に『勘違い』を起こさせるので、問題なのですが、、私は、やはり・・・　システムに関して大きな『疑問』を持っています。。？？(?_?)

『契約』・・・　友達に軽く頼む！m(__)m　という感覚で『仕事』をしているような気がします。。が、、どうでしょう？？

水泳指導員の“質・経験”という事もありますし、授業は原則『教員が行うモノ・・・』という事も理解できます。。　しかし・・・　『部分指導』という形で、、いきなり現場で『振られて』も、、考えの違い、温度差から・・・　十分に子ども達に伝えられません。。。　これは『誰に・・・』不幸なのか？？

公共事業の一環ですから・・・　予算が必ずついています。。　天候や授業の流れ、子どもの体調等々・・・　プールの指導を行うか？はその場その場の判断は、、臨機応変に対応しなければいけません。。

しかし・・・　契約した私たち側からすると、、貴重な時間を空けて来ている訳です。。　行ってみたら、、天候も良いのに『中止』なんて事もありました。。

『ボランティア』感覚・・・　という事で、、『有償』であるにも関わらず、『テキトー』感は否めません。。　

私は・・・　『一貫した』水泳指導を子ども達に受けて貰いたい！　子どもたちは、スイミングの先生と学校の先生、、こと水泳の事を指導されたら『どちらを信じるか？』・・・。。

同じです。。　彼らにとっては、、どちらも『先生』ですから・・・

だから・・・　子ども達の『発育発達』を考え、子ども達のこころ（上手くなりたい！）を裏切らない様に『ホンモノ』を教える・伝えられる“システム”が必用なのではないでしょうか。。。

皆さんは・・・　　　　どう思いますか？？(?_?)

午後は・・・

仕事が幸いにして、、、入っていなかったので・・・　(-_-)zzz　しまいました。。。

それでは・・・　からだのお勉強しましょう。。φ(..)メモメモ

☆　からだが歪むと・・・

からだが歪んでも、それがすぐに病気につながるというわけではありません。

からだには、もともとある程度の柔軟性があり、筋肉や関節の動きにも余裕があります。　その為、からだが歪んだとしても、神経やリンパ管、そして内臓などへの『圧迫』がなければ問題はありません。。

しかし、からだに柔軟性がない場合は、ほんの少しの歪みでも神経や血管、リンパ管、そして内臓を圧迫する事があります。その歪みが１mmに満たない場合でも、痛みやしびれ、麻痺、そして内臓疾患などを起こす可能性があるのです。

つまり『からだに柔軟性がある』、『関節の動きに余裕がある』という事は、『病気にかかりにくい』と言う事の目安になり、『からだに柔軟性がない』、『関節の動きに余裕がない』という事は『病気にかかりやすい』という目安となるのです。。

※　ポイント（復習）

歪みの原因

・　姿勢不良　・　片側を使う運動　・　怪我　・　事故　・　病気　・　飲酒　・　喫煙　・　ストレス　・　噛みあわせ　　等々

詰め込み教育・・・　はあまり好きではない！ので・・・

今日は、、これ位で『勘弁』してやります。。　(V)o￥o(V)