星に願いを・・・

今日は・・・　ソルト　を観ながらブログをうっていますが、、　アンジー（アンジェリーナ・ショリー）は昔から大ファンです！！

今回は、、　ソルト　の　もう一つのエンディング　が最後に流れましたが・・・　なかなか面白かったです。。

アンジー　の・・・　悪い噂？？　反日？　だとか、、　歴史を勉強しろ？　だとかいろいろ情報がフェイスブック　等で流れてますが、、、、、　う～ん？？　わからん。。

基本、、本人確認！！　が私の流儀ですが・・・

さすがに。。本人に会って話を聞く！　という事が出来ないので・・・　もどかしいですが、、　自分の　眼　を信じるしかないようです。。

手　と　目　と　声　で・・・　しっかり　感じる！　事が重要ですね。。。

6日（今日）　日曜日。。。

１０：００～１２：００　　　　出張ケア　　　コンビニオーナー　Tさん　脳梗塞リハビリケア

今日は・・・　第１日曜日。。　本来は、、　練馬区　豊玉高齢者センター　で　元気体操　の指導の日ですが、、7月は毎年、、　センターの都合で　第２・３日曜日　となります。。

先週、、　その説明をしたのですが・・・　やっぱり？？午後だと思っていて、、　忘れていたようです。。

『あれっ？　午前中だっけ？？』　　　　　と、、　言われました。。

リズム　というのは・・・　恐ろしいものです。。

コンビニ　にいたので、、　一緒に階段を上がりました。。　

その時に・・・　背中＆腰　に　刺激が入ったのか、、、、

施術（Ｒｅｌａｘａｔｉｏｎ）　の時は、、　(-_-)zzz　だったけれど・・・　からだ　は傾むくことはなかったです。。

≪刺激が入る≫　はとても・・・　大切な事です。。

元々の　Ｔさん　を施術する目的は・・・　腰痛　でしたので、　腰　は大きなＰＯＩＮＴですが、、
腰痛　じたいは治まってきているのですが、、　腰の曲がりはまだ難しいですね。。

腰　そのものの施術は・・・　現在　来ている　介護保険での在宅マッサージ師にまかせ、、、

私は、、　肩・肩甲骨　や　大腿（もも）、　ふくらはぎ、　背中　等の　“腰”　の上下関節に目を向け、動きを良くすることで・・・　腰　にアプローチをかけたいと思っています。。

関節に　“力”　を入れる事が出来なければ・・・　ほぐし　をかけただけでは良くはならないと、、考えています。。

特に・・・

　肩は・・・

たくさんの　関節　があり・・・　難しいのと、、　背中が丸くなったり、、　肩甲骨と骨盤関節　の連動等、、、　いろいろテーマがあります。。

明日は・・・　　　七夕です！

　皆さんの　健康　な生活を・・・

お願いしたいですね。。　<(_ _)>

午後は・・・

ロードワーク　～～　に行きました。。　あしたは、、　　ぽいですから。。。

布団を久しぶりに　屋上　に干して・・・

土曜コース　を周ってきました。。

　哲学堂　幽霊梅　。。

先週は・・・　　で、、土曜日　なかったので、、　月コース　でなくて、、　こっちを選択です。。

公園で・・・　四股、　てっぽう、　ステップ、　ダッシュ　を途中入れるので、、、　やはり　　だけよりは、、　楽しいんです。。

江古田の商店街は・・・

　1日早い　七夕祭り　でした。。

　安売り　とか・・・　してるのかな？？

沼袋　を通るので・・・

ふくろうへ寄って、、　マシン　の写真を撮って来ようか！　と思っていましたが、、、、、
シャッター閉まっていて、、暗かったので、、、　無理でした。。

一度・・・　自分で動かしてみないとな。。

7月　は、、　ほぼ　仕事　はなさそうなので・・・

　初動負荷トレーニング理論！

　動きづくり　の研究！

そして・・・

　介護業界　の勉強！

をしっかりしておきます。。

トレーナー　の皆さんへ・・・　働きやすい職場　と、、　　まだ見ず　利用者さん　達の　からだ　の健康のために。。。