こんにちは。
昨日のブログにもありましたが宮城県上空に出現したあの謎の白い物体、
全国ニュースでも取り上げられていましたね！
何なのでしょう？
正体が気になる！！！
最近マスクを着用している時の熱中症についてもよく取り上げられています。
マスクで熱中症リスクが上がる理由としては、
顔から首表面が覆われることで体温が上がりやすくなる。
口元に湿気が溜まり喉の渇きを感じにくくなる。
が挙げられるようです。
対策は様々ありますが、
やっぱり、水分補給は大切ですね！
私もみみサポ内での事務仕事が主なのですが、
仕事中も水分をとるよう心掛けています。
体を冷やしたり、水分（と適度な塩分も！）をこまめにとるようにし、
熱中症を防いでいきましょう！！
櫻井でした
