ねこなんだから、
床に寝たって良いのではないだろうか。 だって ネコなんだし。
そうはいかない、何かの上でちゃんと寝たいネコ
（かわいすぎる）
（あぁ、バッグが下敷きに・・）
（座椅子は生意気にも一匹一個ずつ使っていたりする）
（ネコベッド 洗濯中）
（みむたろうのPC用の椅子。わたしが使っていると 物言いたげに周りをうろうろするしらたま。
にゃー と抗議されたりする）
そして人すら寝どこ
（合わせて11キロ）
人の膝の上で愛の巣を作るのはやめてください
もう二人の世界・・。 あぁ 飼い主は・・・。
こんにちは。
昨日の地震、みなさんは大丈夫でしたか？
東京はかなり揺れたので、また来るのかなと怖く感じました。ちょうど家に2人と2匹が揃っていたので、ネコたちだけで留守番をしている時ではなくて良かった。揺れ始めたらしらちゃんは早々にベッドの下に避難し、小さな揺れのときは私の膝の上で平然としていたもちも、大きくなったら私を蹴飛ばし（服越しに、お腹に引っかき傷ができた・・・）、ベッドの下に逃げていきました。しらちゃんは1時間ほど出てこなかったですね。福島出身のこの子たちは大物の地震を知っていて、それから紆余曲折を経てここにいるので、怖い思いをするときはそばにいてあげたいと思うのです。
もっちゃんが甘えてしばらく離れなかったので、一緒に怖かったね、と言い合いました（言葉は通じないけど）。心理療法的には、感覚を残さないためには「感じきる」、これが必要です。怖かったらしっかり怖がりましょう。
”怖いと感じたくない”、”大地震なんて起きないと思いたい”、
そんな頭で作る様々な言い訳により感じてもらえなかった”怖い”という感情は、
脳に残り、感じきってもらおうと小さな要因でも 表に出てくる事になります。
そうすると、地震による不安も募っていくように思います。
感情は気づいてもらいたがっています。 感じ切ってもらいたがるのです。
怖いと感じたら、満足するまで、怖い怖いと言って、怖さを感じ切りましょう。
体のどこかで怖いという感覚を感じているはずです。その場所を見つけその感覚を味わいましょう。
高層階のみむたろう家は横揺れが激しく、私の部屋も色々なものが落ちました。
ちょうど部屋が汚かったこともあって、片づけが終わらず昨日は夜中の3時になってしまいました。
お風呂に入って寝ようと思ったら、ガスが落ちていて火が使えず。。
震源が深かったらあれくらいで済んだようですね。有難い事です。地球に感謝。
今回は驚いて、花瓶を流しにおく、玄関を開けるくらいしかできなかったのですが、
また地震が来たらまずはヘルメットをかぶろうと思います。
