今日のお弁当はゴーヤーチャンプルーです。他に入れるものがなかったのと、朝作ったので時間がなかったことで、ほぼチャンプルーOnly。いつもは夜作って冷蔵庫に入れておくんだけど。手前のスペースにほうれん草を仕込みましたが、味をどうしようと思って、紹興酒をかけて炒めました。たぶん香りがついておいしいはずと思ったのですが(←想像)、はちみつも入れてみよう!と思いつきではちみつを投入。しかもダーっとけっこう入ってしまったので、不思議な食べ物になりました・・。チャンプルーはおいしかったです。お米を炊いてなかったので、レンジでチンのご飯で対応。いやあ、便利です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/c3/b565624a84f9a5b81667dec74992a231.jpg)
本日の評価 いろどり;○ 食材バランス;○ 味;○ お肉も野菜も入っているのでまあまあでしょう。
ベランダでとれた紫蘇とクレソンを入れました。クレソンおいしー。人参の葉もつまんだのですが、少なすぎて、チャンプルーに混ざってしまった・・。
あおあおとして良い感じです!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/f4/b6b0e388c1b8b0c16948d2440c98189c.jpg)
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本日の評価 いろどり;○ 食材バランス;○ 味;○ お肉も野菜も入っているのでまあまあでしょう。
ベランダでとれた紫蘇とクレソンを入れました。クレソンおいしー。人参の葉もつまんだのですが、少なすぎて、チャンプルーに混ざってしまった・・。
あおあおとして良い感じです!
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