今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７７．２キロと・・・やっちゃいましたねぇ～
。
結局は週末太りとなりましたが、昨日は昼食・夕食と食べ過ぎた上に・・・
ワインなんかも飲んでしまって不良爺っこのｓａｔｃｈｉｎでした。
昨日のお昼は・・・
無性にロールパンが食べたくなってマカロニサラダもがっつりと・・・。
そして夕食は残りのロールパンとピリ辛スパゲテイ地中海風を頂きました。
タコ・海老・ニンニク・赤唐辛子・玉ねぎがいっぱい入っていたんですよ。
これにロールパン１個と赤ワインを少々飲んでしまいました。
朝食を抜けば何を食べても良いと言うわけでは無い事が分かりましたから
まぁ～収穫と言えば収穫だったかも知れません。
１キロ増は高い授業料にしませんよ・・・
。
さて・・・
昨日は今年初のゴルフの練習（打ちっぱなし）に行ってきました。
腰の負担を軽くするためにアップライトなスイングに去年から改造しましたが
中々好調でした。
まだ・・・
雪が残っていてアプローチの練習は出来ませんでしたが、やはりゴルフは
楽しいですね。
そんな事で・・・
今週も宜しくお付き合い下さいね。
あっ・・・朝食抜きは少し続けてみますよ＼(^o^)／。