寝坊した日の朝ごはん(*'▽')

或る日の朝ごはん

少し寝坊した日の朝ごはんはチーズトーストです
そしておかずがない分、いつもは半分の食パンをしっかり1枚食べます🍞



私の寝る前と起きる時のルーティンってしっかり決まっていて
寝る前は本を読んで眠気が来てから手元の照明を消すんですが
朝は2度起きと決まっていて
まず6時半に起きて、福多んにごはんをあげて
自分の朝ご飯の準備とか仏壇と神棚の水を取り替えて、着替えてもう1度ベットに戻って
寝ながらできる朝のストレッチしながら本を読むんです

そして7時半に起きて、あれこれしてNHKの朝ドラ見ながら朝食を食べます
寝る前と起きる前にどうしても本を読みたくて
寝坊した時はおかずなしのチーズトーストになるんですよね～

決まった事をやらないと何だか気持ちが悪いって感じなんです