ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(8月7日)〔土〕

2010年08月07日 09時26分19秒 | Weblog

○起床;8時 就寝;1時30分 体重;76.6Kg 昨日の運動;なし

○本日の日程
 午前中;庭の草刈 午後;ジム 午後4時;追試 夕方;高校クラス会 夜;家族会

○振り返り
 昨日は最初の福祉現場実習先の訪問があった。これから離島を含め7ヶ所の市町村社協の訪問がある。お世話になっている12名の学生達の支援である。やはり現場は楽しさと厳しさ色々ある。学生達は始まって間もないので楽しそうであった。(笑)
 期末試験の採点に追われ今日は追試であるが、色々あって面白い。



○再発見「写真説明」
 このほど落成した地区公民館である。ホールは約500名余が集える。門柱には、「文化門」「経済門」が記載されている。

○天気
 今日の予報晴れ、後雨、そして晴れ!夏空特有のスコールである。今日の日程は余裕の中にも色々ある。頑張りましょう!