ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(8月9日)〔月〕 台風4号発生

2010年08月09日 06時42分36秒 | Weblog

○起床;5時40分 就寝;1時 体重;77.2Kg 昨日の運動;ウォーキング(4時間)

○本日の日程
 終日~自宅研修!

○振り返り
 昨日は雨がふったり太陽が降り注いだりの天気の変化に惑わされながら地域回りをした。その間葬式等もあり約4時間の地域周りであった。地域を回ると色んな方々と出会う。良いことである。特に新しい情報と元気をもらうことができた。昨日も高校総体の男子ソフトの競技が行われている。雨の中での試合もある。選手、応援団、競技役員お疲れさんである。
 



○再発見「写真説明」
 棚につるされた冬瓜!雨中の高校総体男子ソフトボール競技。

○天気
 予報は雨!台風4号がやっと発生。宮古島近海であるが、沖縄本島にも余波がる。高校総体のソフトボールは多分中止、延期を余儀なくされるでしょう。大会関係は大変だ!
 私の動きも変更を余儀なくされるでしょう!福祉現場実習も始まっており、大変気になるところである。台風情報に注意しましょう!今日も一日頑張りましょう!