日誌(8月24日）〔火〕 旧盆送り日

○起床；6時30分　就寝；2時　体重；77.6Kg　昨日の運動；なし

○本日の日程
　午前中～自宅清掃　午後；親戚まわり

○振り返り
　昨日は地域周りをした。ちょっと休憩を取りながらであったが雨があったり、暑くなったり～体調管理は大変であった。知人を訪ねて色々な話を聞く機会を設けた。精神的な面での安定には友人達との会話が結構～効く！精神的安定の妙薬として別世界に行くこともいいことと昨夜は美浜で映画を見てきた。楽しく見せてもらった。(笑）



○再発見「写真説明」
①緑豊かな小学校。　②ブーゲンビレアを活用した庭。

○天気
　今日は晴れ、場所により小雨！今日は旧盆の送り日。親戚周り、実家での一連の取り組みをしっかりしましょう！天気は変化がありすぎる。体調管理をしっかりしましょう！