ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(8月28日)[土] 沖永良部にて

2010年08月28日 08時36分44秒 | Weblog
○起床;7時 就寝;1時 体重;?  昨日の運動;なし

○本日の日程
  10時;和泊社協活動訪問。13時;帰沖 16時;帰校日行事

○振り返り
 昨日は沖永良部高校での出前講座の10コースの講義の中の1講座を担当させてもらった。約30名の生徒達に70分間楽しく話をさせてもらった。生徒達も別世界的状況の中でしっかりと話に耳を傾けてくれていた。夕方からの懇親会の席では先生方と色々お話をすることができた。また懇親会終了後、地元の社会福祉関係者と一献席を設けてもらい夜遅くまで島の話のことについて話を聞く機会になった。



○再発見「写真説明」
 ①和泊町日本一のガジュマル(国頭小学校)。 ②昨日の沖永良高校の授業の風景。

○天気
 今日の予報は雨!しかし和泊ホテルの外は太陽が燦々。飛行機は飛ぶでしょう。歓迎の夕べで食事が美味しく、沢山食べ過ぎて身体が重感じる。勤めて歩きたい!今日も頑張りましょう!