ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(8月16日)〔月〕

2010年08月16日 09時19分29秒 | Weblog

○起床;6時 就寝;0時30分 体重;77.4Kg 昨日の運動;なし
○本日の日程
 終日~自宅研修!

○振り返り
 昨日は叔母の千代が亡くなり告別式であった。叔母さんとの思いでは、石垣から来た当初に色々お世話になったことである。最近は特養にて酸素を使っている状況であった。安らかにおやすみなさいである。
 福祉現場実習生の帰校日であった。しょっと時間を早めて対応した。みなさん異口同音に楽しい、しかし忙しいの発言であったが基本的に楽しそうであった。 



○再発見「写真説明」
 ①局地的豪雨の雲。②叔母の告別式。
○天気
 本日の予報は雨~!局地的集中豪雨(スコール)でしょう!コンデションを整えながら今日もしっかり頑張りましょう!