ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(8月18日)〔水〕

2010年08月18日 05時10分16秒 | Weblog

○起床;5時 就寝;1時 体重;76.6Kg 昨日の運動;なし

○本日の日程
 7時30分;宮古島市へ 10時;多良間島へ  17時;研修会・交流会

○振り返り
 昨日午前中は車の点検、りえこの対策準備で豊見城から恩納まで移動をした。終盤の準備に入った感じである。午後からは実習生達への激励訪問をした。最初の訪問地では講話をしているところに伺い課題の確認を担当者と行ってしまった。2ヶ所目では地域福祉の現状と課題について別の大学の学生達と懇談をして時間をオーバーしてしまった。(笑)学生達も他大学の学生達と交流しながら楽しく現場実習を行っているようである。



○再発見「写真説明」
 ①学生達が行っている福祉実習の一つ。②南の島のやしの木。

○天気
 本日の天気は曇り晴れ、ところにより雨!今日から2泊の予定で宮古・多良間の旅である。多良間島の交流研修と宮古島市の実習先訪問である。暑くなりそうなので熱中症への対応としての体調管理をしっかりすることとそして飲酒への注意しである。雰囲気に飲まれないように・・(笑)