ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、ブログ開始しました

筋トレ

2017年12月16日 18時37分12秒 | Weblog
11月の後半あたりから、YouTubeを見ながら、1日30分の筋トレをやっている。
というのは、あまりにも筋肉がないからだ。
やってみると、結構楽しい。
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