花粉症ひどい

今日は朝から鼻水が止まらない。
いつもは、少ししたら出なくなるのに、ずっと出ている。
そして、さっきは咳が止まらなくなり、急いでのど飴を舐めて、やっと治った。
喉も痛くて、朝からマスクして過ごす。
昨日、天気が良かったので、公園に行って4時間くらい過ごしたからだろう。
参ったー。