8月12日から9月1日までの21日間の状況です。
コンスタンを寝る前に飲んだのは、14日、29日、9月1日のみです。
あとは、コンスタンを日中も夜も全く飲んでいません。
その他の薬も、全く飲んでいません。
あ、19日に、知人と会食して、午後3時ころコンスタン半分飲みましたが。
14日は原因不明で、29日は旅行の前日で、9月1日は風邪のため、喉の痛みと筋肉痛でした。
本当に驚くべきことです。
それに、段々と深い眠りを得られるようになってきています。
まだ、実験途中ではありますが、
カフェインを取らなければ、不眠症は治る と言えるのではないでしょうか。
まだ、実験開始(7月19日)から1ヶ月ちょっとしか経っていないので、これからも実験を続けて、確実な事を実証していきたいと思っている。
20年も飲み続けてきた安定剤、パニック障害、不安神経症と診断されていた日々・・・
自分が食べるものによって、病気は引き起こされるのだと、身をもって実感しています。
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