歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

ゼロから始める 歩き方 走り方教室 4月

2013年03月19日 | 教室案内
春らしくなってきました。 私も中断していた東海道ランニングを始めようかと思っています。 小田原からのスタートです。 すなわち、いきなり箱根越えになりますね。 どうなることやら。 ゼロから始める 歩き方 走り方教室 4月 歩き方 走り方 間違った歩き方走り方は故障の原因ここでしっかり基本を身に付ける事で歩く事 走る事が楽しくなる事を学びませんか。 ● ウオーキングをしてみたいが何から始 . . . 本文を読む
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インド、クソオヤジの心の旅(ガンジスを走れるか?)・・・4日目(その2)

2013年03月19日 | インド、オッサンの心の旅
(写真は御土産で売られている石でできたシヴァリンガ) <神々の性交によって、この世は作られている?> L君と昼間のゴールデンテンプル(ヴィシュワナート寺院 :シヴァ神をまつった有名な寺院)の門前通りを歩いた。 通りの正面は警官が護衛しており、面倒なのでお店が並ぶところの隙間にある裏道から入ることにした。 (正面入り口と参拝で並ぶ人たち. 他のひとの写真を借りました。) この祭りの時期はお店 . . . 本文を読む
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