今回は散々でした。
結果からいうと、山の頂上の第一関門（大野エイドステーション47.6ｋｍ）14：25に対して15：00ということで、35分も遅れてしまいました。
昨年は１０分遅れでしたから、昨年より悪かった。
２０ｋｍぐらいから右の股関節が痛くなり、拳で股関節を叩きながら走りました。
数年前に消防団の訓練で股関節亜脱臼をした場所です。
走り方も変な走り方になるので、それ以外の足腰の筋肉もパ . . . 本文を読む
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