今朝は一気
に≪秋
模様≫そンな天候だった
余りに気温が下がり。。。寒い程だったなぁ。。
でもぉ～記録的猛暑が続く日本列島。。しかし乍ら～スポーツに取り組む人も少なくない…と、言うNet
情報も～
本来
仕事を終えたサラリーマン＆ウーマンが気分
転換にジムに行く…これが筋書だった
だが～夜も暑い
そんな気分にさせてくれない現状では≪朝ヨガ≫や≪朝活≫が流行ってル
らしい。
一汗かいてシャワ～
を浴びて職場へ出勤する（かも）理由はジム館内は冷房が効いて居るから～
大凡
時オープンが一般的。。
この傾向元々≪フィットネス≫は元来アメリカから入って来たもの～
向こうは朝の
～
時から一般的とか
そんな早くオープンしても働き手が在るのだろうか
要らぬ心配までするケド…その他
早朝のテニス・カラオケやゴルフ打ち放題も。。
運動も良いけど
早起きし過ぎて、仕事中に『うと
うと』は困りモン…
皆さんは大丈夫かな～と
言う己も月始めから早朝
ストレッチを遣って居る
ホンの気お休めだケド～