夏バテ対策もコツコツ努力

　地方銀行（大分銀行）に入行した２２歳の時には、まったく会計の知識はなかったが、仕事をしながらコツコツと勉強を重ね、４４歳で早期退職し、４７歳で公認会計士試験に合格、４９歳で公認会計士になった５２歳のオッサン公認会計士です。
　５０歳を過ぎて、体力がガクッときましたが、最近、少し、体力が回復するかなという気がしてきました。なんとなくですが。
　毎日、運動などをコツコツと続けています。昨年１０月から取り組んでいる減量で、７０ｋｇ以上あった体重が、現在は、６７ｋｇを割り込むようになりました。
　毎年、夏は夏バテに苦しみますが、今年は、例年と違う気がします。（と、思っていたら、本日は、お疲れ気味です。でも、すぐに回復するような感じがします。）
　夏の時期は、国家試験などが多く実施されます。勉強も大切ですが、体調も大切です。体調管理も重要ですが、体力強化と考えて、毎日、コツコツと努力を継続してはどうかと思います。
　必ず成果はでます。
　私の７月中旬①の３６５日継続記録表と３６５日勝敗表です。満足行く日はありませんが、なんとか白星が続いています。
　

　継続ツール「３６５日継続記録表」「３６５日勝敗表」は右のウェブページからダウンロードできます。ご自由にお使いください。
　こんなことが書かれた拙著「意志が弱い人のための勉強を続ける技術」は、左のおススメの本から購入できます。是非、ご一読ください。
　では、また。