たまたま最近になって脳梗塞で倒れた友人からお借りしていた本が役立ちそうだ。
今の時期タイムリーなタイトルの本である。副題に「あなたも私もおいしい患者」とあるのだ。
ピロリ菌駆除に失敗する前に読んでおきたい本だったかも・・
読み進んでいくと、納得できる内容が度々出てくる。確かにそうだなぁ~・・
薬に頼る前に先ず自分で出来る事が沢山ある。
「胃潰瘍との因果関係で、処方される場合この薬は保険がきくから」と言う説明ですんなり服用を始めたのであるが、よくよく考えると・・そのこと自体が勘違いをしているような気がする。
待てよ!自分の命のあるじは自分自身、知識を付けて、自分の頭で考えなくてはならないのだが?何故か?医者だのみになってしまっている。
初めに除菌の薬を服用するときに、もう少し慎重にしなければならなかったようだ。
一回目の除菌に失敗して、今後どうするかも・・・・自分で決めなければならない。
誰も分からない事なのだから・・・・
薬と毒は紙一重である事は、承知しているつもりでいても・・・・お医者さんからの説明を受けるとやはり迷ってしまう。それではいけないのだ・・・・と言う事をしみじみ思います。
今の時期タイムリーなタイトルの本である。副題に「あなたも私もおいしい患者」とあるのだ。
ピロリ菌駆除に失敗する前に読んでおきたい本だったかも・・
読み進んでいくと、納得できる内容が度々出てくる。確かにそうだなぁ~・・
薬に頼る前に先ず自分で出来る事が沢山ある。
「胃潰瘍との因果関係で、処方される場合この薬は保険がきくから」と言う説明ですんなり服用を始めたのであるが、よくよく考えると・・そのこと自体が勘違いをしているような気がする。
待てよ!自分の命のあるじは自分自身、知識を付けて、自分の頭で考えなくてはならないのだが?何故か?医者だのみになってしまっている。
初めに除菌の薬を服用するときに、もう少し慎重にしなければならなかったようだ。
一回目の除菌に失敗して、今後どうするかも・・・・自分で決めなければならない。
誰も分からない事なのだから・・・・
薬と毒は紙一重である事は、承知しているつもりでいても・・・・お医者さんからの説明を受けるとやはり迷ってしまう。それではいけないのだ・・・・と言う事をしみじみ思います。
◆卑近な例ではダイエットの問題であり、食事制限をするとその制限された量の食事で自身の身体を維持するように身体自体が合わせてしまうので、以前のような食事量に戻したりするととんでもない肥り方をしてしまうということだそうであります!!
◆自分が小さい頃のご近所のお年寄りでとんでもないお元気な方が居て健康法を伺う機会がありましたが、必要以上に水分を摂取して老廃物を出来るだけ早く汗・尿として身体から排出することだと聴いたことがありました!!
◆思うに、規則的に有酸素運動で大汗をかいて大いに水分補充をすることが投薬治療よりも効果が出ることもあるかもと言うことでもありましょうか・・・!!??!!
薬に頼らない生活を心がけます。ありがとうございました。