南のヒーリング アロマヨーガ60（整理番号４４）

なかなか出られない日曜日の南のヒーリング アロマヨーガ６０。
整理番号４４（４５がラスト）ゲットでどうにか参加。
ストレッチマットもなんとか敷く事が出来ました。

首回りアクセスからねじり系のアーサナ沢山。
身体がやけに固いのを感じました

バランス系は難関でした。

風邪ひき中にてこれにてお風呂に入り退散しました