ぱんいる・ぷかぷかダイアリー

ぱんだいるかは水の中の生き物。
基本はリラクゼーションスイマーです。
2020年は泳ぎ隊、踊り隊、山歩きし隊。

南のトモズンバ45(来週はHalloween週間)

2019年10月24日 | zumba

だいたい覚え書きリスト

W-up  Z83(warming up)サイコ等2曲

Z83(Merengue)倍蘭渡

Z83(Salsa)手毛手毛

Z83( Reggaeton )チャイナ

Z83(Soca )行け!

Z83(Bachata/Dembow )うぇぱうぇぱ

Z83( Funk carioca ) アイアイアイアイアイ!

Z83(J-pop)夏色のナンシー

Z83(World Pop)ばんでら・ばんでら・旗を振る

M73(Merengue)お祝い

C-down 

今日のナンシーの声出し進化バージョン好評だったので続けようかな。

ハロウィン企画も持ち上がり来週は旗振り&Halloweenで盛り上がり隊です。

仮装のドレスコードはシンプルらしいです。

今年の先生のインスタのHalloweenイメージはマスカレードな気がします。

 

 


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