だいぶご無沙汰していましたが、やっとブログを更新できました。
ゴーヤの花もしぼんでしまうぐらい暑い日が続いています。
猛暑続き体調を壊さないようにこの夏を乗りきりたいですね。
実は、6月後半に少しばかり体調を崩してしまい、ブログを休んでいました。
私は7月になり回復したのですがその後、母の心臓の状態が悪くなり入院、7月の後半には、母も退院できおちついたと思っていたら、今度はパソコンが壊れ修理に・・・
まあ、ずいぶんと切れ目が無く色々なことがあり、脱力感アップの日々でした。
あまり良いことがないなか少しだけ明るいニュースは、人間ドックの検査で悪玉コレステロールが少し減ってくれていました。
トマトとヨーグルトの効果かも?
ゴーヤの花もしぼんでしまうぐらい暑い日が続いています。
猛暑続き体調を壊さないようにこの夏を乗りきりたいですね。
実は、6月後半に少しばかり体調を崩してしまい、ブログを休んでいました。
私は7月になり回復したのですがその後、母の心臓の状態が悪くなり入院、7月の後半には、母も退院できおちついたと思っていたら、今度はパソコンが壊れ修理に・・・
まあ、ずいぶんと切れ目が無く色々なことがあり、脱力感アップの日々でした。
あまり良いことがないなか少しだけ明るいニュースは、人間ドックの検査で悪玉コレステロールが少し減ってくれていました。
トマトとヨーグルトの効果かも?
色々とあれこれ大変な日々だったそうですが、ローリングウエストさんのブログ復活大歓迎です。
少し善玉の増加といういいニュースが有るのが救いですね。暑い夏はトマトが良いかもしれません。
私も６月は体調が今一つで、仕事とブログは続けたものの、フィットネスはお休みしていました。幸い７月にはすっかり回復しました。
残暑厳しい時期なので、どうぞお体ご自愛ください。
暑中お見舞い申し上げます。
今年の夏は、寒暖の差が激しかったので体に堪えました。
私は、回復しましたが、今度は、妻が・・・
まあじっくりというかスローペースのブログ更新ですがお付き合いいただければ励みになりま～す。
今年のお盆は、台風が通過したり、とにかく熱くなったりまいりますね。
今は、体調回復しているので熱中症に気をつけこの夏を乗りきりたいと思っています。
ブログ、やめません?のでこれからもよろしくお願いします。