忙しいと言わず、バランス良く、やれば出来る。
集中力の持続は、２０分から３０分まで、３０分過ぎたら、次の事３０分から２０分集中してやる。
いろいろの事、小分けにして、集中力を尽くす。繰り返せば、全体がバランスよく出来る。
中には、はまってしまって、乗ってくるのは、４０分から、１時間と言うのもあるので、それは分断しない方が良い。
疲れたら休むことだ。
半年ぶりに、我輩がやってきた。
朝、網戸越しに部屋の中のようすを、覗っている。
「我輩も元気だったが、みんなどうしてるかな」
この猛暑で、大丈夫かなと、見舞いに来たようだ。
寒い間は一度も姿を見せなかった、白黒の「我輩」。
大きな千両の樹と、塀の間の影で、涼みがてら、うつらうつらするのが、日課だった。
これからも、遠慮なくやっておいで。