山で手早く出来る温かいメニューを考える

食器を汚さず出来るのはカップ麺なんですがそれ以外で色々考え中　１分のサラスパを煮込まないとどうなるか

 

ただお湯を入れてみるだけにします

 

１分後にポタージュの粉末入れて食べてみます　食感は少しべたつくけどとりあえず食べられます　２００キロカロリー

 

インスタントのおかゆ　この手のものはスーパーでよく売ってますね　

カロリーは８０キロカロリー前後と低めですが３０秒位で出来ますね

 

パクチーがあったのでのせてみました

 

フツーに美味しかったです　朝からササッと食べて温まりたい時はいいかも

数日くらいの山行ならあまりカロリーも気にしなくて食べやすいものを食べるのが良いかもですね

 

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