テニスでお疲れ・・・

久しぶりのテニスでした。
コンサートに確定申告・・・と続き、さすがにテニスをやってる場合ではない・・・と、2週続けて休んでいたのでした。
天気が回復すると共に暑くなり、体力を消耗してしまいました。
久しぶりの割にはそんなに衰えを感じることもなく、楽しくやりましたが、体を動かすとやっぱりストレス解消になりますね。
週2回テニスに行ってるDさんとの打ち合いでは、Dさんのパワーが一段と増していて、初めはうまく返せなかったのですが、コツをつかんだら何とか返せるようになりました。
やっぱり練習量が違うゥ・・・！！
どんなことでも上達には練習ですね。
いつものとおり、終わってからはKさんと一緒にお風呂にゆったり入り、さっぱりしたのでした。

夜は中国語。
テニスをやった割には元気に出来ました。
最近自分でもヒアルロン酸入り化粧水の効果が感じられるようになっていましたが、中国語の先生が、「最近きれいになったよ」と言ってくださって、やっぱり！！でした。
以前のブログに書きましたが、これホントにお勧めです！