ここ3週間くらいずっと気になっていたのどの調子、自分としてはそんなにひどくはないと思っていましたが、たんがからんだようになり、不快感が増してきたので、今日思い立ってやっと耳鼻科に行きました。
たぶん鼻の方だろうなぁ・・・と思っていましたが、案の定そうでした。
ピアノの生徒さんでのどの調子が悪く、見てもらったらけっこう深刻な状況だった人がいるので、そんなことないといいのだけど・・・と、多少は心配していましたので、一応ホッとしました。
しばらく通院と薬が必要ですが。
5、6月、振り返ってみると、けっこう体調崩すことが多いのかなぁ、と思います。
次男の妊娠中にひどい風邪をひいて咳き込み、切迫早産で入院したのも6月でした。
2年前の7月にひどいめまいを起こしたときは、6月から忙しく体調を崩していたときでしたし・・・まぁ、健康には気をつけなければ!ということで、何よりもやはり運動と睡眠でしょうかね。
今日もとりあえず時間が遅くなったけど、何とかウォーキングもしました。
たぶん鼻の方だろうなぁ・・・と思っていましたが、案の定そうでした。
ピアノの生徒さんでのどの調子が悪く、見てもらったらけっこう深刻な状況だった人がいるので、そんなことないといいのだけど・・・と、多少は心配していましたので、一応ホッとしました。
しばらく通院と薬が必要ですが。
5、6月、振り返ってみると、けっこう体調崩すことが多いのかなぁ、と思います。
次男の妊娠中にひどい風邪をひいて咳き込み、切迫早産で入院したのも6月でした。
2年前の7月にひどいめまいを起こしたときは、6月から忙しく体調を崩していたときでしたし・・・まぁ、健康には気をつけなければ!ということで、何よりもやはり運動と睡眠でしょうかね。
今日もとりあえず時間が遅くなったけど、何とかウォーキングもしました。