うつにならない人間関係の4つのポイント 2012年04月27日 | これも自分あれも自分 ミクシィで取り上げられていた記事 ふむふむ そうだねぇ と 相槌をうちながら 読みました 人間関係 執着 固執 自己愛 手放す 手離す てをはなす いま ふと 頭に浮かんだ 言葉たち
お話します 2012年04月26日 | これも自分あれも自分 連休中に きちんと 私が 何を考え どうしたいのか 心の中が どうなっているのか お話しますね 冷静に お話しますね あなたの要求は 聞いてきました 今度は 私が お話する番です
今こそ 実感 2012年04月23日 | これも自分あれも自分 自分を産んだ母の 苦しみが ようやく わかり始めています わたしは こうして 実母を追体験することで 実母を 完全に赦すことが できるのだと 感じます そして 彼女を まるごと受け入れる事が できるようになるのですね 皮肉ですが ありがたい境遇に 今 たっています 耐え難い過去 抗ってきた生育暦 自分の存在の無意味さと そんなことはないはずと 自分を探す矛盾の中で クリアになっていく 母の愛と 母の苦しみと 母の必死さ そうだったのか もしかしたら そうだったのか と 今 いろんな感情を思い出し かみしめています 私は また さらに 成長するのだ 脱皮するのだ ね 涙と ともに そう いつだって 生まれ変わるときは 涙と ともに あるのだ ね
がんばれ 2012年04月23日 | これも自分あれも自分 お風呂の中で がんばれ 自分 って 気合を入れる 停滞してても いい 立ち止まってても いい じっくり 考えろ ゆっくり 答えを出せ 子どもにも言われた 冷静になって 考えてきていいから って 感情的になっているときには よい答えは見出せない 混乱している 頭の中 こうしたい ああしたくない こうでありたい ああできない 今日は アレルギーも いっぱい出てる アレルギーって 感情面からも影響あるんだね くしゃみがとまんない日だ